卧室电器如何摆设更健康
研究证实：磁场会增加儿童得癌的风险，而且从2mG(毫高斯)起，风险开始加倍。事实上，长期处在磁场超过1mG的地方你就已经受到辐射污染了，而实际上在家中所测到的数据远远高于这个数...[2009-12-23]
试试慢生活让自己更健康
在忙碌的消费时代，人们不光消费了劳动所得，也牺牲了宝贵的健康。如何寻求一种更加健康的生活方式，一直是困扰着许多人的问题。“慢生活”的倡导，使快节奏中的人们开始重新思索自己的生活，唤...[2009-12-23]
准备跑马拉松赛 别忘了赛前加营养
——马拉松赛前医疗保健系列（二）（海峡名医网讯通讯员陈志峰）厦门将于今年1月2日马拉松赛，有许多市民是第一次参加如此长距离且消耗体力的比赛，要取得良好的成绩与训练和营养密切相关。在...[2009-12-22]
马拉松赛在即 为防意外专家建议参赛者做赛前检查
（海峡名医网讯通讯员陈志峰）几乎每一次马拉松国际大赛都会出现业余参赛者赛后出现身体严重不适甚至选手意外死亡的事件。2008年2月份结束的香港渣打马拉松赛中，就有一患哮喘病的参赛者在...[2009-12-22]
奇，梦话和噩梦也会遗传
据报道，一项研究报告称，如果父母经常从睡梦中惊醒，那他们的孩子也更容易出现睡眠障碍。这个研究还发现，孩子在4—9岁时最容易因噩梦惊醒，近20%的儿童会受到这方面的困扰。这一研究发表...[2009-12-22]
寒冷天注意防范皮肤冻坏
日报讯（通讯员陈志峰记者楚燕）“一阵冬雨一阵寒”，最近一周，随着冷空气南下，鹭岛骤然变冷。据气象部门预测，未来几天气温还会持续下降，我市部分地区最低气温甚至可能只有4℃左右。持续的...[2009-12-22]
每天听半小时音乐可降低胆固醇
据报道，听音乐不仅能陶冶情操，还能降低胆固醇水平，起到改善心脏健康的作用。美国马里兰大学的研究人员调查了近万名当地居民，他们的平均年龄在36岁。结果发现，经常听自己喜欢的音乐的人，...[2009-12-21]
人体最贴身的安全“小战士”
内裤是我们最贴身的衣物，它不仅仅是我们塑造曲线的好帮手，更与我们的健康息息相关。很多人在买内裤的时候不会多想，看到喜欢的就直接购买，从来不多想会不会给自己的健康带来影响。其实，不论...[2009-12-21]
早上性爱真能“助性”？
最近网上盛传着一种观点，冬季是养肾养精的时节，而一天中养肾的最佳时间是早上5～7点，晚上11～1点，而早上肾阳最强，晚上最弱，所以有人主张晚上不适合性爱，而应该选择在早上。中山医院...[2009-12-21]
办公室女性脚肿不可小视
办公室一族，特别是女性常发生双脚浮肿的情况。若双脚都有浮肿现象，但时间短暂，有时睡一觉起来就会消失，到中午过后又开始浮肿，这属于生理性的浮肿，与病变无关。女性生理周期前因骨盆腔...[2009-12-21]
热花茶熏眼能防眼睛干涩
花茶可以美容养颜，不少女性在冬季都喜欢泡上一杯。其实，用热花茶熏熏眼睛，还可以防止眼睛干涩。厦门市中山医院眼科医生吴雅冰说，用花茶的热气来熏眼睛，对防治眼睛干涩症状是有一定的帮...[2009-12-21]
规律性爱的六大好处
“性与健康”专家TedMcIlvenna博士说：长期的良好性生活使人更少焦虑，更少出现暴力和敌意，对身体免疫系统也有支持作用，可以缓解疼痛，调节内分泌，改善精神状态···美满婚姻的...[2009-12-19]
当心安全套“套走”你的健康
安全套在避孕、防止性疾病传播等方面为人类作出了重要贡献。然而，它在阻止男性精液进入女性生殖道的同时，也可能“套”走女性的健康。目前尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯...[2009-12-19]
从饮食口味看出你的性格
有的人心情沮丧的时候喜欢大吃大嚼，就像《瘦身男女》中的那对痴男怨女，把失恋的打击化作一团团肉蛋、一张张肉饼、一块块肥肉塞进了自己的胃里，然后胖得连门都出不去了。而有的人在心情不好时...[2009-12-19]
如何洗蔬菜 营养不会丢
有人洗菜时，喜欢先切成块再洗，以为洗得更干净，但这是不科学的。蔬菜切碎后与水的直接接触面积增大很多倍，会使蔬菜中的水溶性维生素如维生素B族、维生素C和部分矿物质以及一些能溶于水的糖...[2009-12-19]
一条假蛇引发的精神错乱
昨日中午，21岁女子黄梅爬上东城温塘一栋六层建筑物的天台，试图跳下。她自称在7个月前遭工友扔假蛇惊吓，而后精神错乱，却得不到工厂的有效治疗。 受惊 黄梅来自贵州仁怀，于今年4月...[2009-12-18]
胸部饱满的女人更聪明
美国最近的一项研究结果表明，胸部饱满的女人比胸部偏平的女人更聪明，所以我们可以根据胸罩的尺寸来判定一个女人的智商。此项研究结果推翻了男人多年来对女人的一种根深蒂固的偏见。 美国学...[2009-12-18]
女人过瘦有十“害”
很多人都想成为瘦美人，但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少，下面就告诉你女人过瘦的坏处，看到这些过瘦的坏处，相信你对健康美丽的定义会有新的理解。1.胃下垂...[2009-12-18]
预防甲流健康小贴士
（1）是否都要戴口罩？如果你没有患病，就不必戴口罩。如果你正患病，要戴口罩，尽量呆在家中，避免与人接触，保护好家人和他人。如果你正在护理病人，就应当戴口罩。所有口罩应经常清洗消毒。...[2009-12-18]
欢爱时，女人叫床男人叫啥
世上有很多问题是难以回答的，起码是用三言两语说不明白。一位男性朋友说：“我有一个无法向别人讨教的问题，但憋在心里又不好受，只好通过书信向你倾诉。我这个人在日常生活中可以说是能说...[2009-12-17]
8招养生诀窍提高你的抗寒能力
1、出“点”汗冬季养生要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻炼身体要动静结合，跑步做操只宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。2、护“点”脚冬季健脚即健身。每天坚持...[2009-12-17]
这些心理常识你知道几个？
手干净的人更容易宽容他人 英国朴茨茅斯大学的斯科那尔博士与同事共同进行了这一研究。他们将44名受试者分成两组，第一组要求洗手，第二组则不用。这些人同时观看了一段3分钟长、有关吸毒...[2009-12-17]
买老花镜别去路边摊
不少上了年纪的人经常随便在路边摊买副老花镜戴，很少有人会到正规的眼镜店或医院配老花镜。医生提醒，这样容易造成眼睛疲劳。 老唐今年42岁，近一段时间他在街边流动摊贩花20元买了...[2009-12-17]
其实晚上也能吃东西
据中国日报网讯美国两位医学专家近期出书，揭露许多被人们普遍接受的所谓“医学常识”根本不正确，他们调查了3100个男人后得出一个结论：男人鞋的长度和他生殖器的长度是没有关系的。这本书...[2009-12-17]
冬季出现心慌气短应警惕房颤
针对冬天一些人出现心慌、气短、胸闷、疲劳、眩晕的现象，北京安贞医院心内科主任马长生提醒说，这样的症状如果频繁出现，就要警惕房颤。正常人的心跳在每分钟60次至100次，激动或紧张时心...[2009-12-17]
