专家解疑妇科常见疾病

　  今年5月9日是母亲节，母亲们的健康问题再次成为人们关注的热点。初为人母的年轻妈妈该预防哪些妇科疾病？人到中年的母亲们怎样才能轻松度过更年期？年迈的妈妈怎样调理身体安度晚年？7日下午，厦门市中医院妇科主任医师王鹭霞应邀为大家解答诸多疑问。

  【专家名片】

　  王鹭霞，副教授，中华中医妇科学会委员，福建省中医学会妇科分会副主任委员。擅长治疗月经病、不孕症、功能失调性子宫出血、围绝经期综合症、盆腔炎、妇科杂病等疾病。

　  少吃上火食物预防宫颈炎症

　  黄女士：最近单位体检，不少女同胞都查出有不同程度的宫颈糜烂，请问哪些原因易致宫颈糜烂，该怎样预防？

　  王医生：宫颈糜烂是发病率很高的妇科疾病，是由人乳头状病毒感染所致。性活动过早、性生活过频、不洁性生活、多次人工流产、清洁过度都会造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。远离宫颈糜烂，要讲究性生活卫生、避免反复流产、正确清洗外阴以及定期做妇科检查。

　  需要特别提醒的是，厦门气候湿热，女性如果经常吃油炸及辛辣食物或摄入过多的大鱼大肉及海产品等高蛋白食物，就很容易上火，也容易造成宫颈炎症。

　  宫颈息肉手术不会影响生育

　  刘女士：我31岁，最近体检医生说我子宫颈有息肉，这是怎么回事？会影响生育吗？

　  王医生：子宫颈息肉是慢性宫颈炎的一种表现，息肉的根部附着于子宫颈口或宫颈管内 ，是宫颈粘膜在炎症的刺激下局部增生并外突于宫颈外口而形成。建议到正规医院妇科进行相关检查和治疗。宫颈息肉一般不会影响生育。

　  轻度宫颈糜烂无需治疗

　  高女士：最近做妇检，医生说我有轻度宫颈糜烂，请问我要不要做治疗？宫颈糜烂会引起月经改变吗，会不会发展成宫颈癌？

　  王医生：宫颈糜烂通常是一个正常的生理现象，根据糜烂所占宫颈面积的大小分为轻、中、重度，轻度通常没有症状，中、重度由于柱状上皮的抵抗力较低，可伴有一些微生物的感染，导致白带增多，同房后出血、外阴瘙痒、下腹疼痛、腰酸痛等症状。

　  很多无症状的宫颈糜烂是不需要治疗的，宫颈糜烂本身不会引起月经改变，也不会发展为宫颈癌。但如果有白带增多、下腹疼痛等症状就要及时治疗。有些糜烂本身就是癌，而不是发展成为的宫颈癌，它的表现是一个糜烂的外形，实则是宫颈癌的早期表现。所以在宫颈糜烂治疗之前应该先做宫颈细胞学刮片或HPV（人乳头瘤病毒）防癌检查，排除宫颈癌后再治疗宫颈糜烂。

　  生活不规律易得妇科肿瘤

　  魏女士：我48岁，子宫后壁有一个21mm×19mm的肌瘤，请问该怎样治疗？

　  王医生：你的子宫肌瘤很小，只要未引起月经改变，可不去管它。但要半年或一年做一次B超检查，如果它增长明显就要考虑手术切除。现代女性工作、生活压力大，常常晚睡、熬夜甚至黑白颠倒。这种不良生活方式会使免疫功能受影响，身体器官受损，发生肿瘤的几率就会增加。女性最好早睡早起，规律作息，睡眠充足，尽量不要熬夜看电视、上网或参加容易让人兴奋的娱乐活动。如果因为工作需要值夜班、倒班，就要及时调节，下夜班后多休息，白天及时补充睡眠。

　  更年期女性不宜使用节育环

　  杨女士：我今年49岁，最近半年月经周期很不正常。这与我体内放了20多年的节育环有关吗？

　  王医生：女性进入更年期后最好不使用节育环避孕。因为女性更年期阶段由于内分泌状况不稳定，本身就很容易月经紊乱。如果再放置节育环，宫腔内多一个异物刺激，很容易产生炎症，造成出血。建议你先取出节育环，观察一下，如果月经依旧紊乱，可做B超等相关检查排除子宫肌瘤等病症。

　  管女士：我今年43岁，最近几个月我每半个月就来一次月经，这是怎么回事，该做哪些检查？

　  王医生：一般有三种疾病可导致子宫非正常出血。一是子宫、盆腔炎症；二是有癌症；三是内分泌问题。你可到正规医院做相关妇科检查，看是否有子宫慢性炎症、宫颈息肉、子宫内膜癌、卵巢肿瘤等疾病，如果这些问题都排除了，就是内分泌的问题。

　  以乐观态度面对更年期

　  肖女士：我今年43岁，最近半年来出现月经紊乱、心悸、失眠、烦躁等诸多症状，我是不是提前进入更年期了？

　  王医生：这的确是更年期的早期症状。更年期不仅包括绝经期，还包括绝经前期和绝经后的一段时间，它是妇女从性腺功能衰退开始至完全丧失为止的一个转变时期。女性一般从40岁开始就逐步进入更年期，你的情况不属于早更。

　  妇女进入更年期之前一般都有某些症状。如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群；出现烦躁、焦虑、多疑等情绪精神方面的改变，也是步入更年期的先兆。

　  合理的饮食、充足的睡眠、适量的运动、平和的心态有利于女性顺利度过更年期。
　 

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　  给妈妈们的健康提醒

　  今天是属于母亲的特殊日子，本报健康新闻祝天下所有母亲节日快乐，同时也提醒伟大的母亲们，在关爱家人的同时，别忘了关爱自己的健康——

　  30岁妈妈
　  每年一次妇检

　  从30岁开始，至少每年做一次全面的妇科检查。时间应安排在月经结束后3－10天内，因为此时你更容易配合医生的检查。

　  40－50岁妈妈
　  关注更年期情绪

　  女性进入更年期后，生理和心理上都面临着一些健康考验，例如由于女性激素分泌的减少，会出现情绪不稳定，易激动、紧张，甚至失眠、记忆力减退等症状。此时，女性最要关注自己的妇科和乳腺的健康状况，每年至少要体检一次，同时要定期进行自我检查，乳腺肿块及阴道流血应引起高度重视；此外，这一阶段的女性雌激素分泌减少，会影响钙吸收而导致骨质疏松症，必须进行补钙。女性在这个阶段一定要坚持早睡，晚上11点以前入眠；饮食宜清淡、低盐、多蔬菜；不要进行剧烈的运动，但要坚持适当的锻炼，如慢走、打太极拳等。
 

   50—60岁妈妈
　  爱护骨质和心脏

　  如果55岁仍未绝经，应引起足够的重视。绝经延迟的原因目前亦不甚明确，可能由于雌激素分泌过多，常伴有月经过多、子宫肌瘤等。此外，还需警惕子宫内膜癌，应定期做妇科检查和B超检查，如月经量多，持续时间过长，应取子宫内膜进行检查。

　  妇女停经后，因为缺少女性荷尔蒙，骨量会减少。而骨质流失难以察觉，通常要到非常严重时才有症状，骨质流失对人体最大的威胁就是造成骨折，尤其是髋部骨折对60岁以上老年人的危害最大。所以，这个年龄段的妈妈应定期进行骨质密度检查。