“蚕食”你健康的饰品
很多人都会给自己的房间装扮些有特色自己喜欢的各式装饰品，但是在好看的同时，您也得注意了，这些东西可能会危害你的健康。1、仙人球很多人认为家里要摆点绿色植物的话，会比较有生机，其实偶...[2009-12-10]
术后易发肺栓塞 不要长久卧床
不久前，北大教授接受骨科手术时因肺栓塞死亡；国外一位著名模特做整形手术并发肺栓塞死亡，让人叹惜。医生说，肺栓塞已经成为继肿瘤和心血管疾病之后、位居第三位的致死性病变。手术患者，尤其...[2009-12-10]
女人常搓八个部位，年轻永不老
为女性朋友们介绍一种以“搓”治衰的法宝，即：常搓八个部位可保持年轻不衰老。一、搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活...[2009-12-09]
测测你的甲流常识
美国哈佛大学医学院近日推出一套甲型H1N1流感测试题，你所掌握的甲流常识是否正确，通过回答以下8道判断题就能够知晓。 1.甲流症状不同于季节性流感。 2.3岁以下儿童发病症状不...[2009-12-09]
肿瘤病人应注意经常做脊柱检查
第一医院骨科李大刚主任医师介绍，人的脊柱血管十分丰富，但是血流速度却很缓慢，癌细胞通过血液循环很容易在此存留，这导致脊柱成为全身多种癌转移的好发部位，因此，肿瘤病人应该经常做脊...[2009-12-09]
专家提醒近视600度以上每半年应做眼底检查
现代人中，许多人都是近视眼，一旦发现患了近视，不少人也只是配一副眼镜，很少有人会上医院检查。不过医生提醒，患高度近视不单单是看不清东西，最重要的是眼球形状可能发生变化，导致视网...[2009-12-09]
6招助你走出职场失宠期
有数据调查表明，由于外部的经济环境和自身的核心竞争力下降等原因，很多白领在本该年富力强干事业的三四十岁，却会遭遇职业发展的瓶颈，有成为“第二代下岗人”的危险。即使不至于下岗，如果有...[2009-12-08]
青春期的保健运动
青春发育期的女孩子，生理上会产生一系列的变化。所以应减少剧烈的、大强度的跑跳，直选择竞技性小、娱乐性强的运动进行锻炼，这对妙龄少女的发育是有益处的。适合少女锻炼的项目很多，如游泳、...[2009-12-08]
女童常被幼师责骂患上异食癖
导读：7岁的玲玲(化名)因肠梗阻住进医院，手术中，当医生从她的小肠中取出梗阻物时吃了一惊：堵在她肠子里的竟是一个长12厘米、由头发和积粪组成的“毛石”!昨日，医生在和玲玲的家人聊天...[2009-12-08]
不可忽视的10个小症状
1.睡觉流口水，不仅仅是可爱 你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是可爱或不卫生那么简单。它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。常说的“望...[2009-12-07]
秋冬女性易手脚冰凉原因有四
据报道，手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕；女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。 据专...[2009-12-07]
重视过劳死
在我们的周围，有许多责任重、压力大的“工作狂”，他们整日整夜地工作，连星期天、节假日也不休息。那么，请接受我们的忠告—— 一项在上海、深圳等地对1197位中年人健康状况的调查结果...[2009-12-07]
青光眼应早期预防早期治疗
青光眼是主要的致盲性眼病之一。厦门大学附属厦门眼科中心青光眼专科侯家敏主任医师提醒，当病人出现症状而就医时，病情往往已发展到一定阶段，治疗效果就不理想了。因此要注意其早期症状，及时...[2009-12-07]
这5类人群得甲流易变成重症病例
个人预防甲型H1N1流感的主要措施有：勤洗手（流水＋肥皂）、常通风、不扎堆、少摸脸、勿揉眼、健身体。咳嗽或打喷嚏时请用纸巾或手臂遮挡，纸巾请丢入垃圾桶。要注意下列5类人群，出现流感...[2009-12-07]
经常唱唱歌对身体好处多多
常言道：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。”这句话证明了笑对养生保健的作用。但很多人并不知道“唱歌”对人的身体也具有同等的功效，因为唱歌和笑都属于快人愉情行为，所以人在唱歌的时候对...[2009-12-04]
婚外性行为当心被“猝死”
前几天，我市一个七旬老汉酒后找发廊女，出现猝死现象，幸好抢救及时捡回一条命。而10月8日，陈水扁的好友、40岁的吴文清凌晨因心肌梗塞去世，有报道说猝死前他曾和女性友人投宿薇阁汽...[2009-12-04]
治疗鼻炎试试螨虫脱敏剂
我市各大医院今年引进了一种新技术，可以让过敏性鼻炎患者彻底地摆脱鼻炎的困扰。厦门中医院耳鼻喉科医生唐琳介绍说，在过敏性鼻炎患者中最常见的就是对螨虫过敏。目前我市各大医院引进了螨虫脱...[2009-12-04]
晒晒太阳补补“阳光维生素”
医生提醒：冬季少阳光，容易缺乏维生素D，影响钙的吸收，光吃钙片无法充分补充人体所需的维生素冬日，孩子们最需要阳光补钙。40岁的方女士，喜好素食，不爱外出运动，一有空就窝在沙发上看电...[2009-12-04]
属于女人的补血靓汤
是女人，难免每个月都会被“好朋友“光顾，而且女性天生比男性娇小，每月例行的出血，着实让女性损失了不少精气神。下面，小编我就来向大家介绍一款极简单易做的粥品，请女性朋友每个月那事后最...[2009-12-04]
酸甜苦辣咸五味吃多吃少要讲究
中医认为，咸、甜、酸、苦、辣分别与人体的五脏相对应，各有其作用。五味适量，对五脏有补益作用；如果过量，则会打乱人体平衡，损伤脏器，招致疾病。《彭祖摄生养性论》中说：“五味不得偏...[2009-12-03]
研究发现特殊脑细胞充当人体闹钟
英国一项最新研究发现，一种含有特殊基因的脑细胞充当着人体“闹钟”，负责让人类从睡眠中苏醒。 据英国广播公司报道，普通人一般认为脑细胞总是在白天极为活跃，夜里则趋于平静，但研究...[2009-12-03]
当心盲目节食减肥会导致掉发
最新调查显示，中国一半以上成年人都存在不同程度的头皮健康问题。专家指出，不要把一切头发脱落现象都归为脱发，而盲目节食减肥正是很多脱发的元凶。 专家认为，年轻女性的脱发，很可能...[2009-12-03]
看看你的呼吸是健康的吗？
以下方法能帮你判断自己的呼吸方式是否健康：在休息状态下，将一只手轻放在胸部，另一只手轻放在腹部。●健康呼吸状态下，吸气时胸部和腹部鼓起、呼气时落下，且放在腹部的手比放在胸部的手起伏...[2009-12-02]
在冬季里培养起健康的呼吸习惯
按照以下处方练习，就可以在这个冬季培养起健康的呼吸习惯，让自己的每一次吸气、呼气都充分发挥能量。日常练习：坐直，集中注意力；将一只手轻轻放在腹部；用鼻子慢慢吸气，让气体逐渐充满腹部...[2009-12-02]
性爱大忌 你一定要知道
性生活中，男子在临近射精时突然停止性交，目的是不让精液射出体外。产生中断性交的原因各异。有人认为强忍不射精，有利于延长寿命；也有些夫妇是因为尚未采取避孕措施；也有些热恋中的青年未婚...[2009-12-01]
