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睡觉爱流口水 枕头湿了一片

  “我睡觉时老爱流口水,经常醒来发现枕头湿了一大片,是不是我身体出了什么问题?”  厦门中医院神经内科医生林仲辉表示,造成睡觉时爱流口水的原因很多。一种可能是,有些人腺体比较发达...[2009-11-11]

有益心情的食物

吃对食物,有益大脑,因为饮食与心情、思维及记忆关系密切。美国《男性健康》杂志近期刊登了饮食专家提出的几组有益心情、思维及记忆的正确饮食选择。菠菜有益心情。芝麻菜及菠菜等绿叶蔬菜富含...[2009-11-11]

秋冬,正是吃柚好时节

冬天是吃柚子的大好时节,中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。冬天是吃柚子的大好时节吃柚子也有禁忌,柚子不能与某...[2009-11-11]

我们为什么很难守口如瓶

说来我们都知道保守秘密的重要性,为什么有时却做不到守口如瓶呢?若分析起来,主要原因有几点:1、人们控制不住泄露自己的隐秘之事,常常与人当时的内心不安,情感冲突有关,说出来实际上是一...[2009-11-11]

嫁人就嫁灰太狼

国产动画片喜羊羊与灰太狼的大受欢迎让人意想不及,一头永远在叫嚣要吃羊却永远吃不到的狼,一群永远用智慧战胜威胁、运气也绝佳的羊——动画片《喜羊羊与灰太狼》看上去讲了个简单得有些无聊的...[2009-11-11]

感冒时千万别吃鸡蛋

感冒的时候千万别吃鸡蛋很多人认为发烧生病时吃鸡蛋,不但清淡容易消化,而且有营养,对恢复健康有利,但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋,会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同“火...[2009-11-10]

用这些话来激励自己

1、有识有胆,有胆有识,知识与胆量是互相促进的。2、勤奋,机会,乐观是成功的三要素。(注意:传统观念认为勤奋和机会是成功的要素,但是经过统计学和成功人士的分析得出,乐观是成功的第三...[2009-11-10]

5招助宅男宅女走出“宅生活”

时下网络流行的语言称他们为“宅男宅女”,他们大多单身,上世纪80年代后出生者居多。他们依赖电脑,沉迷于网络,喜欢沉溺于自己的世界当中;极少出门,不愿与陌生人接触,性格多少有两面性;...[2009-11-09]

面试四大“心理效应”不可忽视

同样都是大学毕业生,到就业市场应聘,为何有人马到成功,有人却屡试不第?这里有个“第一印象”问题。据心理专家介绍,首因效应、近因效应、鲇鱼效应、晕轮效应等,都是心理现象的规律,只要求...[2009-11-09]

看看你哪里最让异性讨厌

题目:下列三个‘功夫’中的热门角色,哪一个你会抢破头的去争呢?A、斧头帮主B、包租婆C、胖子骨结果分析:A、选‘斧头帮主’的朋友:【你说话惹人嫌】因为太有自己调调的你说话的tone...[2009-11-09]

女性打鼾“性”福生活大打折扣

男人睡觉会打鼾,这容易出现ED。但打鼾并不是男人专利,其实,女人睡觉也会打呼噜,而女人打鼾则会导致“性”福生活大打折扣,甚至可致性冷淡,打鼾女性的性生活质量只有正常人的三分之一。打...[2009-11-06]

久穿高跟鞋 可能会引起厌食

  据报道,日本的研究指出,不要让孩子穿太小太紧的鞋,否则会妨碍孩子周身的血液循环和新陈代谢,影响孩子食欲。而这对于成年人来说也同样适用。  据介绍,年轻女性喜欢穿高跟鞋或瘦型鞋,...[2009-11-04]

秋季过敏性鼻炎多发须留心

近日,从中山医院耳鼻喉科了解到,入秋以来,过敏性鼻炎患者增多,占到门诊的30%左右,其中,由尘螨导致的过敏性鼻炎占的比例最高,约有30%-40%。该院耳鼻喉科副主任医师邬晓力说,秋...[2009-11-04]

甲流时期营养饮食注意这四点

大蒜粥能保健抗病  大蒜粥大人小孩(六个月以上宝宝)都适用。现代研究表明,大蒜中含有的大蒜素有很强的杀菌作用,人一天生吃两瓣蒜就能发挥大蒜保健抗病的最佳效果。    制作大蒜粥只需...[2009-11-03]

4个部位怎样看出你是否还健康

  手掌:一旦遇到下面这些手部的异常情况应去医院查明原因。  1、感觉异常。清晨醒来,两手发胀、屈伸不利,起床后不久便逐渐好转或消失。这个现象提示你,可能你的心、肾、肝有病或患有营...[2009-11-03]

秋风乍起眼疾多发须慎防

  近日,上医院求医的翼状胬肉眼患者增多。据厦门中医院眼科医生李秀娟介绍,翼状胬肉眼与长期野外工作,受风沙、尘土、冷热刺激及日光照射有关,秋季是多风的季节,要特别注意预防眼科疾病。...[2009-11-03]

防“甲流”先学学这些知识

【症状表现】●感染甲型H1N1流感后会有哪些表现?感染甲型H1N1流感后的症状与普通流感相似,包括发热(腋温≥37.5℃)、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌痛、乏力、呕吐和(或)腹...[2009-11-03]

如何拒绝低“睡商”,都市睡美人全攻略

做一个游走在美丽前线的都市白领,及时接受最in的时尚美容新概念很关键。如果你还只是知道面膜、化妆水、乳液,那就太out了。现在最流行的是“睡眠美容”。不过,可别以为只要保证每晚10...[2009-11-03]

警惕,哪些人最容易患流感

  卫生部新闻办今日在新闻发布会上指出,中国的甲型H1N1流感疫情正在从东部向西部,从南方向北方,从城市向农村蔓延,疫情防控的形势比较严峻,对于流感的易感人群来说,加强日常流感预防...[2009-11-02]

生活中常见失眠症及治疗方法

尽管人的一生1/3时间在睡觉,可很多人睡得并不好。1/5的成年人每晚睡眠时间不到7个小时。下面介绍最容易让人失眠的7种情形以及解决之道。1、无法入睡。专家建议,这时不要躺在床上,要...[2009-11-02]

入秋吃橙保持好身材

橙子的减肥原理:橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低卡,含有天然糖分,是代替正餐或糖果、蛋糕、...[2009-11-02]

未来女性更娇小丰满 生育能力更强

  据中新网消息,日前,美国研究人员表示,未来女性可能更娇小、更丰满,心脏更健康,生育期更长,而且她们也会将这些特征遗传给后代。这些证据意味着人类仍在持续不断地进化。相关研究成果发...[2009-11-02]

碱性食物女人越吃皮肤越嫩

我们知道,人体在正常情况下,血液呈碱性;若用脑过度或体力透支之后,则血液呈酸性;如果长期偏食酸性食物,也会使血液酸性化。而血液长期呈酸性则会使大脑和神经功能退化,导致记忆力减退。补...[2009-11-02]

17种用品悄悄“毒”害你

1、空气清新剂空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后,会产生呼吸困难和头痛,并刺激眼睛。接触皮肤后,还可能导致脱皮,引发麻疹。替代方案:用自然方法清新空气,如养盆栽植物,或摆放柚子皮。...[2009-11-02]

色彩改变你的生活态度

使身边布满让自己感觉舒服的颜色是最重要的。婴儿非常向往鲜亮的颜色,儿童往往喜欢纯的、鲜明的色彩,成年人则倾向于选择更加温和的色彩和色调:粉红色、玫瑰色或紫红色,而不是救火车上常用的...[2009-10-31]

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