熬夜易患癌应避免灯光浴

      你是夜班一族吗，那么你可要注意了?选医学研究已发现，经常上夜班的人，患乳腺癌和前列腺癌的风险较高。

      医学研究人员认为，那些经常值夜班或长期过夜生活的人因身不由己地整夜处于灯光下，往往会受到“灯光浴”的伤害。美国的研究结果显示：妇女上夜班时间越长，患乳腺癌的几率越大。多年来的科学研究同时也表明，夜间大部分时候处于开灯环境下的老鼠，比在黑暗中睡觉的老鼠，患癌症的概率要高。美、英、法等国对本国护士、空乘人员和其他夜间工作者进行的流行病学研究表明，这一类人群患癌症几率比普通人高60%。世卫组织早在2007年12月就把“倒班”列为“可能的致癌因素”，并将“夜班”归入了与“接触有毒化学品”同样的健康风险类别。