祛邪扶正 远离癌症
2月立春,伴随着“世界抗癌症日”活动,我们采访了厦门大学医学院副院长王彦晖。
厦门市疾病预防控制中心连续公布的厦门十大死因数据中,恶性肿瘤一直高居排行榜首位,而全市居民恶性肿瘤死亡率中,又均集中于肝癌、肺癌、食道癌、胃癌、肠癌。
其实人类机体内每天都会产生一些癌细胞,而机体每天也能够清除这些癌细胞,癌细胞的产生和清除如果处于正常的动态平衡中,机体内环境和谐,癌症要发生也非易事。
中医防癌和治癌的基本原则
癌症的病理基础是病理产物:
癌肿从中医学角度看是一个由痰湿瘀血等病理产物纠结而成的综合病理产物,而病理产物产生的机制是机体内环境失调,诱发内环境失调的因素主要在于睡眠不足、精神压力大、饮食失调、体质偏颇等方面。
中医辨证首先主要采用望闻问切四诊收集判断机体状态的资料,舌诊和脉诊是其中的关键,如舌质红显示热症、舌淡显示寒症、舌质紫暗显示瘀血、舌苔厚腻显示痰湿,舌苔少说明脾胃虚弱、脉象虚则是各脏腑虚症的关键诊断指标。根据四诊所得和西医理化检查的资料,进行辨证,判断清楚癌症患者邪气和正气及寒热虚实等关键情况,为治疗提供依据。
中医防癌和治癌原则:
祛邪扶正、调整寒热、中西医辨病和辨证相结合。通过调理使身体内环境处于正气充足、邪气尽量少、寒热均衡、气血畅顺的状态,则未得癌的身体不容易得癌,已得癌的身体向好的方向转化。
扶正祛邪是治则的基础:
祛邪即清除邪气(中医学的邪气相当于身体内不需要的物质、信息和功能活动)。癌症防治的关键是清除内生的痰湿、瘀血和气滞等病理产物。
扶正即维护和调理身体固有、必须的物质、信息和功能活动,关键是各脏腑功能,各脏腑功能正常则癌症不容易产生,癌症容易向愈,扶正的办法很多,补法只是其中之一,大众一定要避免坠入扶正就是服补药的误区。
祛邪扶正,防癌参考药材和食物
癌症防治中,祛邪(清除病理产物)是贯穿始终的根本任务,扶正是完成祛邪的基本保障。祛邪的方法有理气、祛瘀、化痰、祛湿,基本是诸法并用,但是还要因人而异,如瘀血重些就加重化瘀分量。以下介绍基本的辨证调理方法:
●活血化瘀●
舌象:舌质紫暗、瘀斑瘀点。
中药:三棱、莪术、菝葜、桃仁、红花、五灵脂、丹参等。
食物:藕节、玫瑰花、黑木耳、香菇、茄子、芋头、黑豆、黄豆、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、山楂、醋。
●化痰散结●
舌象:舌苔厚腻。
中药:半夏、龙骨、海藻、昆布、山慈姑、贝母、南星、苏子等。
食物:素食为主,多食祛痰湿的谷类、豆类、紫菜、海蜇、洋葱、枇杷、葫芦、薏苡仁、包菜、茄子、芋头和辛香的九层塔、胡椒、姜、香料、金桔、韭菜、葱、蒜。多喝普洱茶。
●祛湿热●
舌象:舌红苔黄腻而厚。
中药:苍术、白术、薏苡仁、金线莲、猪苓、茯苓、泽泻、覆盆草、田基黄。
食物:清淡为主,宜谷类、赤小豆、绿豆、薏苡仁、苦笋、芹菜、空心菜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、藕、火龙果、甘蔗、海蜇。
●理气●
舌象:舌苔粘,有肝郁线。
中药:陈皮、青皮、桔核、郁金、枳实、枳壳、厚朴、香附等。
食物:黄花菜、芹菜、玫瑰花、薄荷、小麦、茼蒿、九层塔、西红柿、葱、蒜、荞头、刀豆、豌豆、甘蓝、海带、紫菜、萝卜、柚子、橙子、金橘、山楂等。