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早起一杯茶不利肠胃健康

2011-10-12 08:16:13海峡名医网admin查看次数:1420

    很多人喜欢早起就空腹喝一杯茶,用来提神通便。但实际上,这种做法不仅起不到提神通便的作用,而且对身体也不好。

    清晨,胃内残留物基本排空,空腹饮茶,不仅会引起肠胃不适、食欲减退,还可能造成胃黏膜的损坏,引起慢性胃炎,甚至可能损害神经系统的正常功能。

    所以,早晨起来后还是喝杯温开水吧。

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