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春节回家备好“防甲流四件套”

2010-02-01 09:53:28海峡名医网admin查看次数:1172

    今年春运大幕已拉开,预防甲流的关键“战役”已经打响。除提前两周注射甲流疫苗外,还必须注意防甲流四项措施。

    1.口罩

    甲流可通过飞沫传播。春运期间,人群密切接触的频率增加,从而增加了甲流传播的风险,即便是普通口罩也可以预防甲流。

    2.消毒纸巾

    防甲流,当然流水加肥皂洗手最好。但条件有限,没法洗手,备好消毒纸巾,多擦擦手也能帮助防甲流。

    3.水杯

    预防感冒最首要也是最简单的方法就是多喝水。因此,带上水杯,备好温水,多喝水也能帮助防甲流。

    4.维生素C

    外部防御措施不能少,身体内在抵抗力更重要。维生素C就有提高身体抵抗力、预防甲流的作用。出行前后服用,也是防甲流的一招。

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