自杀成为意外死因之首

    夫妻不和想轻生者最多；六成想自杀者在干预后放弃自杀

   9月10日，是第七个世界预防自杀日，今年的主题是“社会文化因素与预防自杀”。市疾控中心报告显示，2008年全市居民自杀率达到9.70/10万人，连续4年呈上升趋势。继2007年，自杀又成为意外死因之首。

    在中国，15－34岁人群中，自杀是首要死因，平均每两分钟就有一人自杀。四成有过自杀行为的人伴有精神疾病，六成自杀死亡的人患有精神疾病。这个数据说明，很多想自杀的人是可以通过心理干预进行阻止的。

    记者 刘蓉 见习记者 许云芬 通讯员 丁丽君 陈海峰 谭东   摄影 刘东华

    今年3月1日起，我市首个心理危机干预热线5395159在仙岳医院正式开通，关注有自杀倾向的高危人群。热线开通至8月，总共接到来电4602通，日平均19通－20通来电，其中有自杀想法来电占60%－70%。

    危机干预热线接通51通已有自杀行为的来电，通过心理干预均成功解救自杀者，成功率为100%。

    心理危机干预热线咨询员吴素英说，在已有自杀行为的来电中，因家庭原因导致自杀的超过三分之一，夫妻不和想自杀的最多。

    精神卫生中心还在6月9日起开通网络心理咨询平台，求助者可通过电子邮件向心理专家咨询。邮箱地址：xm5395159＠163.com。至今邮箱平均每天接到求助邮件1.3封。

    吴素英说，自杀求助电话的高峰期多在每天午夜过后。六、七、八三个月份，自杀求助率最高，每天平均能接到3个有自杀倾向或行为的求助电话。

    及时寻求帮助，是自救的最好办法

    吴素英介绍，热线开通后市民来电出现一些新变化。早前，市民在来电中认为把自杀想法说出口是不光彩的行为。曾有位女士打来电话，讲了很久她的家庭不幸，最后才说“我刚才割腕了，自杀没成功”。现在，来电求助者表现得更自然一些，更直接了当地告诉热线员有自杀想法，寻求帮助，直入主题。

    很多人对自杀持有偏见，不能正视自杀现象，更不能公正地对待自杀者。“目前我市心理卫生知识的普及仍不够，希望有更多的人来了解自杀现象，预防自杀需要全社会的共同关注。”吴素英提醒市民，自杀是可以预防，不分人群的。及时寻求帮助，是救自己的最佳办法。

    我市将成立若干自杀干预小组

    吴素英说，本月底10月初，我市精神卫生中心将成立自杀者亲友支持小组。随后还将成立自杀未遂者支持小组、神经症患者（抑郁症、焦虑症等疾病）支持小组。

    她说，一人自杀，至少影响周边6人。他们的亲友的自杀率比不相干的人高6－8倍。自杀者亲友支持小组主要是帮助那些已经自杀成功者的亲友们，顺利度过悲伤期。

    自杀未遂者支持小组，则是把有过自杀行为的自杀未遂者组织在一起活动，互相倾吐心声。

    神经症患者支持小组，将请专家定时、定期给予小组成员进行专业指导。

    三组活动内容均要签订保密协议，保护小组成员的隐私权。

    据悉，这样的小组活动，北京精神卫生中心已经开展多年，帮助很多市民解脱自杀念头。

    欢迎广大市民来电报名，医务人员将根据来电人员实际情况进行筛查。报名电话：18906015159

【案例】

    跳下去前，她打来电话

    王女士是一位白领，有一个2岁的可爱女儿。丈夫酷爱赌博，没有经济收入。还经常打骂妻女。王女士希望能与丈夫离婚，丈夫不肯。

    今年7月，绝望中的王女士跑到18楼天台，站在天台上，她给心理危机干预热线打来电话，她想死，又放心不下年幼的女儿。热线员得知王女士的想法后，成功劝她退下天台，在旁边的凳子坐下来。再问她，这时最希望得到谁的帮助？得到王女士好友电话后，热线员马上通知她的好友赶到现场，并把王女士现在的情况以及该如何劝导王女士的方法告诉她的好友。

    经过及时干预，王女士暂时打消了自杀念头。自杀未遂的72小时内，是再次自杀的最高风险期，热线员不断与王女士保持联系，并叮嘱好友陪伴在王女士身边。在随访一个月后，王女士彻底放弃自杀念头。通过法院起诉，成功与丈夫离婚。

    “这么优秀的同志，怎就疯了？”

    王先生每年都被单位评为先进工作者。他对自己和下属要求极为严格。每逢听说上级领导要来，他就彻夜难眠。别的部门都是上午8点到单位，他总是要求自己和下属6点就要到。他对每张桌椅、文件的摆放位置和摆放距离都有严格要求，不允许有任何差距。

    他不敢去看医生，也不敢告诉别人，怕同事说他是神经病，怕会被单位辞退。

    在一次单位会议上，他当众与领导产生争执，随后一拳把窗户给砸成碎片，冲出会议室。

    同事们对王先生的变化无法理解，领导也疑惑，“这么优秀的同志，怎么就疯了？”

    在后来的治疗过程中，他对心理医师坦言，“我太痛苦了，有这么多光环需要维护，还要克服自己的心理疾病，活着真累，不如死了算了。”他想过很多种死的方法，又舍不得家里年迈的父母。

    谭剑辉说，王先生是明显的强迫症患者。患者往往伴有焦虑不安，对自己的疾病忍无可忍，无法改变周边环境时，最终因为对自身疾病的恐惧会走上自杀。

    预防自杀日活动预告

    厦门市精神卫生中心、仙岳医院及中华街道社区公共卫生服务中心将在9月10日下午4点至6点于中山路联合举行健康义诊活动，向广大市民宣传预防自杀相关知识的同时，现场提供免费精神心理健康咨询，欢迎参与。