头晕睡不着可能是耳石症

　　浙江吴先生问：最近我晚上睡得挺早，可躺下时，或半夜向一侧翻身时，会突然头晕，出现剧烈的天旋地转的感觉，有时还会出现恶心感、呕吐感，无法入睡。由于没休息好，第二天我上班总是无精打采，白天下楼时也会突然感觉头晕。这是为什么呢？

　　江苏省人民医院耳鼻咽喉科博士李晓璐答：建议这位读者到医院进一步检查，明确是否为耳石症。耳石症，又名良性阵发性位置性眩晕。正常情况下耳石是附着于耳石膜上的，如果一些致病因素导致耳石脱离，在内耳内的淋巴液里流动，进入半规管里，当人体头位变化时，其中的耳石就会随着液体的流动而运动，从而刺激半规管毛细胞，导致眩晕和其他不适感。

　　耳石症导致的眩晕往往少于一分钟，在睡觉、早上起床坐起时均可发生。引起耳石症的原因包括高盐饮食、过于疲惫、耳石老化、头部受到撞击、脑供血不足、噪音等。虽然耳石症是一种可自愈的疾病，但其自愈的时间有时可达数月或数年，严重的可使患者丧失工作能力，因此一旦发现，应尽早到医院就诊，进行手法复位治疗，即通过改变患者头部位置，让脱落的耳石重新回到原来的地方，使它不能再刺激神经末梢。