春天记得给肌肤“加油”

      春天来了，一切都是欣欣然的样子，我们身体的肌肤也开始了春天的旅程，这个时节，就像花儿离不开水，我们的身体开始舒展，开始阳气的升发，肌肤也需要营养的补充。

      皮肤除了可调节身体冷热，隔绝水或一些有机体进入身体外，它还会分泌一种油脂及汗水，所以有排出身体毒素的能力，排汗就是排毒最直接的方式之一。如果体内有大量毒物要透过皮肤排出，而超过皮肤所能负荷的限度，就会反应出来，如，痤疮，过敏等皮肤最常见的问题。为我们的肌肤“加油”，最流行的最健康的选择是精油按摩。

      精油是由植物产生的，并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物，具有香气。精油以游离态的形式含在植物的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树木中，它具备调节温度和预防疾病的保护功能。

      精油经由按摩进入皮肤的毛孔，随着血液的流动，精油停留在体内影响各系统可达数小时，数天甚至数星期之久，依个人的体质和健康状况而定。传递速度最快的为尤加利和百里香，大约30分钟可达到包括心脏，血液等循环系统，最慢的像檀香，广藿香，大约要两个小时。一般来说，精油可以在30分钟内完全被皮肤吸收。精油要经过基础油调试后，才能使用，经过按摩很快就能被皮肤吸收，渗入体内，按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，乘身体微湿时效果最好。