健康用眼注意三个“一”
2011-11-18 09:08:20海峡名医网admin查看次数:976
近视的预防要注意几个方面,即阅读距离、姿势,照明条件,阅读时间,身体素质,眼部保健等。阅读时的距离和姿势是影响近视发病率的重要因素。在用眼卫生上要注意三个“一”,即“一尺、一拳、一寸”。一尺就是眼睛离书本的距离;一拳就是胸部离课桌的距离;一寸就是握笔时手到笔尖的距离。
近视的预防要注意几个方面,即阅读距离、姿势,照明条件,阅读时间,身体素质,眼部保健等。阅读时的距离和姿势是影响近视发病率的重要因素。在用眼卫生上要注意三个“一”,即“一尺、一拳、一寸”。一尺就是眼睛离书本的距离;一拳就是胸部离课桌的距离;一寸就是握笔时手到笔尖的距离。
闽公网安备 35020302000955号