孩子肺功能弱要保暖润肺

　　昨日是霜降，许多家长都张罗着给孩子进补。

　　“羊肉比较温燥，不太适合孩子。”市中医院儿科医生田志伟介绍，孩子在霜降季节应该“防燥”和“防寒”，要预防肺虚和脾虚引起的疾病，如咳嗽、哮喘、积食等。进补应以平补为主，可多食百合、莲子、山药等食物。

　　中医称肺为骄脏，易为寒邪所伤，孩子的肺部功能弱，更容易为“燥”和“寒”所伤。这段时间要注意给孩子保暖，让他多吃润肺化痰的东西。霜降吃柿子可起到润肺的作用，但孩子消化功能较弱，不宜多吃。

　　民间流传用百合冰糖炖梨来润肺止咳。田志伟说，这个方法确实能起到润肺作用，通过炖将梨的寒性去掉，保留其润肺功能，可以经常吃。