看电视6小时想当减寿5年
2011-08-23 14:44:55海峡名医网admin查看次数:677
海峡名医网讯 据英国《每日邮报》8月16日报道,《英国体育医疗学报》近期发表的一份研究报告显示,成年人每看电视一小时,就会让寿命减少22分钟,要是一天连续看上6个小时,可能会让寿命减少5年。这是因为长期静坐不动对健康的危害不亚于吸烟和肥胖。
哈佛大学公共卫生学院的研究人士指出,长期看电视有可能导致疾病和过早死亡;也有研究指出,长时间静坐不动会导致肥胖、高血脂、心脏病;今年早些时候的一项研究显示,每天坐在电视前面两小时,将使患2型糖尿病和心脏病的风险提高20%。