常服感冒药,不如勤洗手
海峡名医网讯 通讯员 蓝碧议 今天国庆，该院急诊内科和急诊外科每天的接诊量均在200人次左右，抢救危重病例150人。国庆长假之后，很多上班族都或多或少地患上了节日综合征，工作状态较颓废；并随着闽南地区几次降温，因感冒发烧而到医院就诊的患者增加了不少。据厦门长庚医院统计显示，因孩子感冒发烧挂儿科急诊从10月1日日至9日，每日不下35例；而在门诊区，患童数将近一倍；而呼吸内科门诊更是人满为患，单就10月7日上午，呼吸内科张庆胜主任医师就为50多个感冒发烧的患者看诊。
感冒药能减轻症状，不能根治
门诊室里，常有患者不时咨询：治感冒是不是有特效药:抗生素？鼻炎药？咳嗽药？流感疫苗？……也常发现很多病患为图省事，一感冒就胡乱地买些感冒药吃，却见效很少。“这是病急乱用药的做法，很不可取。”张庆胜表示，治病要对症用药，一般而言，感冒可分为由流行性病毒感染引起得普通感冒和细菌性呼吸道感染引起的感冒，两者轻重不同。同时，即使同为感冒药，没有用对感冒症状，也不能做到有效的治疗。
张庆胜介绍，一般的感冒是上呼吸道感染，其实多半就是流行性病毒感染，常被称为鼻炎、咽炎、喉炎等上呼吸道发炎。它多半不会引起发烧的症状，但可能全身都会有轻微的症状：因病毒感染，呼吸道的黏膜会呈现水肿、充血或有渗出液，患者就会出现咳嗽、咽喉痛、声音沙哑、流鼻水、打喷嚏、鼻塞、甚至全身酸痛、疲倦等症状。这时，很多病患希望能买得到马上见效的特效药，这实际上是治病误区：过去并无有效药物；目前市面上新开发的治感冒药物，也只是缩短病程。因为病毒感染并不像细菌感染，可藉由抗生素立即治愈，只能靠人体免疫慢慢将病毒消灭，方可治愈。至于这段期间病患如果要减轻感冒引发的疾患，也只能依赖“症状疗法”来缓解症状，如头痛、全身酸痛、咽喉痛，就喝些止痛剂；咳嗽吃些止咳药（水）；流鼻水、打喷嚏，就靠抗组织胺颣的药物，痰多就靠去痰药．．．。张庆胜提醒，感冒不等于必须吃药，有些药当然可以缓解症状，但有些药可能会出现很多副作用；作为病毒引发的感冒，具有自限性的特点，实际上也能在病毒被消灭时痊愈，差不多7—10天左右可自愈。至于以上的“症状疗法”，实际上只是治标但并不可能治本，如果要治本，病患平常要多喝开水、多休息、多摄取有营养的食物或维他命Ｃ等，来以此增加病患体力、免疫力。但对于６５岁以上老人病患和２岁以下婴幼儿，则要小心防患感冒并发症，发病期间要及时咨询专科医师。
至于由病毒诱发的次发性细菌感染或本身就是病毒以外的菌种感染，属于较严重的细菌性呼吸道感染引起的感冒症状。张庆胜建议尽速就医，一般需藉助特殊药物来治疗，千万不可大意或拖延病情。
生活习惯不好 易引感冒上身
随着秋季寒意的降临，很多民众避感冒唯恐不及。“在门诊上，很多病患常中‘感冒’的招是和自己不好的生活习惯有关。”张庆胜表示，很多病患在饮食上挑食，营养不均，很容易造成病患体内缺乏维生素C和维生素A缺乏，导致人体呼吸道黏膜的防御功能会被削弱，容易发生呼吸道感染。而病患喜欢吃甜食和咸食，都成了感冒的常客：糖有利尿作用，会导致人体内缺失水分，引起病患口干舌燥及上火等症状，从而容易引发上呼吸道感染；食盐过量容易会使唾液分泌到口腔内的溶菌酶减少，无形中降低了抗病因子的分泌，因此病毒容易侵入上呼吸道黏膜而诱发感冒。
张庆胜还介绍，平常不注意双脚保暖的民众也容易患上感冒， 因为脚部与上呼吸道黏膜之间有着极为密切的神经联系，如果脚部过度受寒，就会反射性地引起鼻咽、气管等上呼吸道黏膜的毛细血管收缩，致使局部抵抗力降低，众多病菌、病毒就会乘虚而入使人容易感冒。另外精神常处于紧张的民众，因鼻咽部抗病毒物质明显减少，免疫功能下降而容易患上感冒。
对于如何预防感冒，除了要改正以上这些不好生活习惯，张庆胜建议，长期看诊发现感冒都是卫生不洁交叉感染导致的，因此要养成勤洗手的习惯，比感冒来了更务实。民众平常要尽量避免接触感冒患者或粘有感冒病毒的物体表面，特别是避免用手碰鼻子和眼睛，以减少感冒病毒进入人体鼻腔的机会。
