严重感冒，最好不乘机

    每逢春节来临，总有一大批人涌出厦门，人们或回家过年，或外出旅游，都做好了“长途跋涉”的准备。医生提醒，长时间乘坐交通工具容易引发一些健康问题，出门在外，掌握一些小窍门能帮您从容应对各种难题。

    有些人长时间乘坐飞机会出现头晕、头痛、恶心、呼吸不畅、食欲下降、烦躁不安、颈腰酸痛、疲劳等不适症状，这些都属于典型的“飞行综合征”。

    贴心提示：

    中山医院耳鼻喉科郭永清医生提醒，长途坐飞机，应该多喝水、多吃水果，并注意保暖和休息。如果患有上呼吸道感染，乘飞机出行前应尽早用药物控制病情。严重感冒的人尽量不要坐飞机，一方面在封闭的机舱里容易传染给其他人，另一方面飞行中的气压变化会导致鼻塞症状加重，甚至流鼻血。如果是轻微的感冒不发烧的话，可以坐飞机，但要多做咀嚼动作，以免产生中耳炎。如果耳朵疼得厉害，要及时联系乘务人员，滴一些飞机上备用的药水。