吃水果可清洁锻炼牙齿
2013-09-22 10:38:13厦门晚报admin查看次数：1148
不是只有甜食才会引起龋齿，面粉、土豆等含糖但没有甜味的食品，也会造成龋齿。
有些食物可以预防龋齿，比如，吃水果能对牙齿起到清洁作用，咀嚼动作还会使牙齿得到锻炼，所以吃水果对牙齿是有一定好处的。饭后漱口或者吃一块奶酪，也能预防龋齿。
及时清除口腔内的残渣，可以保护牙釉质不被侵蚀。有条件的可以选用漱口水、牙线等清洁用具。
有些食物可以预防龋齿，比如，吃水果能对牙齿起到清洁作用，咀嚼动作还会使牙齿得到锻炼，所以吃水果对牙齿是有一定好处的。饭后漱口或者吃一块奶酪，也能预防龋齿。
及时清除口腔内的残渣，可以保护牙釉质不被侵蚀。有条件的可以选用漱口水、牙线等清洁用具。
