看恐怖片,能轻松减肥?
2012-11-02 09:31:32新华网admin查看次数:841
想轻轻松松减肥?不妨试试观看恐怖电影。英国一项研究显示,看一部90分钟的恐怖电影大约消耗113卡路里,相当于散步半小时燃烧的热量,而且剧情越恐怖,燃烧的热量越多。
英国《每日邮报》29日援引威斯敏斯特大学新陈代谢问题专家理查德·麦肯齐的话报道:“脉搏加快,血压升高,血液在体内流动速度加快,人体经历一次肾上腺素带来的兴奋。”“具体到看恐怖电影,恐惧还会降低人的食欲,提高基础代谢率,最终燃烧更多热量。”麦肯齐说。
研究人员以“耗能”多少给恐怖电影排行。斯坦利·库布里克1980年出品的惊悚片《闪灵》位列第一,志愿者平均耗能184卡路里;史蒂文·斯皮尔伯格导演的《大白鲨》紧随其后,平均耗能161卡路里;第三名是1973年版的《驱魔人》,平均耗能158卡路里。