冬季里昼短夜长 忧郁患者明显增
易导致忧郁症的不良生活事件刺激中情感问题占了相当大的比例。
因为男友提出分手，大二女生小茵（化名）患上忧郁症，近一段时间，她的症状加重了，多次寻短见，害得父母担惊受怕。医生说，小茵的情况并非个案，冬季是忧郁症高发季节，入冬以来，忧郁症患者明显增加。
小茵是某大学大二学生。她是个富家女，从小就被父母百般呵护，刷牙有父母帮忙挤牙膏，吃饭父母给她夹菜。她从上幼儿园开始就有“专车”接送，从来没坐过公交车。如今她已经是大二学生了，却从来没自己洗过衣服。
大一下学期，她认识了一个大她6岁、已经参加工作的师兄，两人迅速热恋起来。不过这段恋情持续不到半年，男友便提出分手，理由是小茵连坐公交车要从前门上、后门下，上车前要投币这样的生活常识都不懂，他得处处教小茵、迁就小茵，所以觉得很累。
分手后，小茵的自信心完全崩溃，天天以泪洗面，她觉得自己是个废物，一无是处，总感觉身边的人都在嘲笑她。于是她把自己关在家里，不去上学，茶饭不思，还几次想自杀。父母只好把她送到仙岳医院治疗。
据仙岳医院中西医结合科副主任医师夏玉平介绍，冬季是忧郁症高发季节，入冬以来像小茵这样的忧郁症患者明显增多，“每天来看病的忧郁症患者就有三四个”。冬季忧郁症患者病情复发的情况也比较多。
夏玉平介绍，有研究发现，忧郁症与日照时间有关，冬季白天短，黑夜长，日照时间短，忧郁症患者就增多；相反，夏季日照时间长，忧郁症患者就相对较少。国外治疗忧郁症有一种辅助方法，就是用太阳光中的红光来治疗。
此外，忧郁症还跟遗传因素和生活中不良刺激有关。比如，一些人遇上失恋、离婚、争吵、失业等，就引发了忧郁症。忧郁症表现为情绪低落，没有愉悦感，整天开心不起来；自我评价很低；喜欢独处，经常有想死之类的消极念头。有的患者还会出现身体上的不适，如失眠、胸闷、心慌等。
夏玉平提醒，一旦出现忧郁症症状，应及时就医。目前对于忧郁症除了药物治疗之外，更重要的是心理干预。通过心理医生的引导，可以帮助患者逐渐打开“心结”。
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不良生活事件多是情感问题
医生介绍，不良生活事件刺激容易导致忧郁症，而这些“不良的生活事件”中，情感问题占了相当大的比例。
林丽（化名）今年45岁，儿子已经上大二了。她与丈夫是大学同学，毕业后，她不顾家人反对嫁给了现在的丈夫，当时男方家里穷得叮当响。两人白手起家，吃尽苦头，慢慢开了公司，积攒了不少钱财。林丽就把公司交给丈夫管理，而自己一心扑在儿子的教育上。
大约半年前，丈夫突然对林丽说，他对林丽已经没有感情了，要离婚。丈夫承认他在外面有了“小三”。林丽惊呆了，她悲痛欲绝，几度寻死。在好友建议下，她到仙岳医院求助。经过心理干预治疗，林丽的情绪明显好转。
