寒露时节易感冒 穿衣最好厚薄配

　  未来几天我市以阴有阵雨的天气为主。

　  今天是寒露节气，也是农历九月的第一天。如果说白露是炎热向凉爽的过渡，寒露则是凉爽向寒冷的转折。气象专家预测，未来几天我市以阴有阵雨的天气为主。12日夜里开始，新的强冷空气又将影响鹭岛，我市将出现新的降温天气，东北风也会明显加强。

　  昨天厦门继续受南海北部热带云系的影响，天空云层较密，不过冷空气有所减弱，气温略有回升，在21.8℃－26.3℃之间；沿海的东北风依旧较大；东北风控制下的空气仍较干燥。

　  今天，降雨云带从西向东掠过我市，厦门空气湿度增强，将有阵雨出现，最高气温小幅下跌，为25℃左右。明后天，受海上北抬的降雨云团影响，我市还会出现阵雨天气。后天晚些时候，海上副热带高压开始集结兵力西伸北抬，驱散降雨云团，我市天气开始好转。

　  新的冷空气将于12日夜里开始影响我市，届时又有降雨出现，不过到了13日，冷空气掌控厦门，我市又将转为晴好干燥的天气，气温有所下降。

　  专家提醒说，寒露以后，随着气温不断下降，感冒成为最易得的一种疾病，而伤风受凉是寒露期间感冒的重要诱因。因此，在寒露期间要注意适时添加衣服，多喝开水，加强户外锻炼，增强体质。换季着装过渡要自然，别换得太快，最好厚薄搭配，做两手准备。