喝酒混碳酸饮料更容易醉

　　一年一度的新春佳节到了，亲朋好友相聚，少不了应酬娱乐、大吃大喝，随之而来的节日病让人们防不胜防。记者昨日从多家医院获悉，每年春节期间，医院门诊量会比平常增加10%—30%，心脑血管病、消化系统疾病、意外伤害等都是春节多发病。第一医院急诊科张自立主任提醒广大市民，春节娱乐要有度、饮酒要适量、饮食要节制、有病要早治。

　　每年春节，脑出血、脑梗死、冠心病、心绞痛等心脑血管疾病，是节日期间常见病。医生说，这主要原因是节日期间亲朋好友相聚，人们情绪容易激动，加之春节各种活动较多，人们原有的生物钟被打乱，很多人不能得到良好的休息，有人甚至通宵打麻将或者和朋友畅谈，出现“休而不闲”的情况，导致疲劳过度。同时，春节应酬增多，不少人饮酒过量，也容易引发心脑血管疾病。

　　另外每年春节期间，患急性胰腺炎、消化性溃疡、腹泻等消化系统疾病的人也不在少数。医生说，春节的菜肴都以高蛋白、高脂肪、高热量食品为主，粗粮、蔬菜比较少，加上频频饮酒，不注意食品卫生，人们常常吃坏肚子。暴饮暴食可能导致急性胰腺炎、胆囊炎及胆石症急性发作。不少人酒足饭饱后就头晕目眩，患上了“美味综合征”。专家提醒，春节期间市民要控制饮食，管好嘴巴，少食油腻食物，尽量少喝酒，尤其不能空腹喝酒。特别提醒大家，不要以为在酒里混合碳酸饮料就可以稀释酒的浓度，其实这样做反而会加快身体对酒精的吸收，更容易喝醉。

　　春节围炉吃火锅，或者走亲访友、外出旅游，很容易发生烧伤烫伤、摔伤等意外。值得提醒的是，假日里自驾游的人多了，驾龄不长、驾驶不熟的人驾车出游要特别注意安全。

　　假日里商场人流量大、空气质量差，一些电子设备还会产生电磁辐射污染，加上噪音大，许多人逛街久了就会头晕胸闷、恶心、呼吸不畅，甚至昏厥，这就是“商场综合征”。专家提醒，到商场购物一定要量力而行，适可而止，否则将透支健康。尤其是孕妇，最好不要到人多的地方凑热闹。