新妈妈谨防产后哺乳期乳腺炎　从妊娠后期就要着手预防

    26岁的新妈妈小李产后三天出现了乳房红肿胀痛、排不出乳汁的情况，继而出现了高热39.0℃， 在厦门第二医院被医生诊断为产后乳腺炎。近日，还有不少新妈妈反映，哺乳期患上产后乳腺炎，喂养孩子时只要轻轻一碰立即痛得锥心刺骨。
    厦门第二医院产科主任刘淑文介绍，急性乳腺炎与乳腺局部因素有很大关系，譬如，乳头过小或内陷、乳汁分泌过多或婴儿吮吸乳汁过少而没及时将乳汁完全排空、哺乳姿势不正确、乳腺管不通畅等因素都会导致乳汁淤积，为细菌繁殖生长提供良机。另外，乳房出现破损或皲裂时，细菌也容易经由淋巴管而导致乳腺管感染。
    刘淑文说，产后乳腺炎可划分为肿块期和脓肿期两个时期。在形成乳腺炎发炎之前，有一个乳汁淤积的过程，可表现为乳汁淤积和积乳囊肿，若在此时采取治疗则非常简单，只要通过热敷等物理治疗和按摩，从乳房四周向乳头中间按摩的手法，使乳腺通畅即可恢复。对于处于脓肿期的乳腺炎，基本是依靠手术来排除脓液。
    她提醒年轻的新妈妈为避免产后哺乳期急性乳腺炎，准妈妈们从妊娠后期就要着手预防。首先，在妊娠后期就要经常用温水擦洗乳房、牵拉乳头，减少细菌附着，增强抗病能力；其次，乳头内陷如果症状较重，应在怀孕前及时通过小手术纠正；再次，如果乳头出现破损或皲裂，及时治疗，避免细菌通过破损口损害乳腺管；乳汁过多时应及时用吸奶器吸净，尽量避免让宝宝含着乳头睡觉；断奶时应逐渐减少哺乳次数后再断奶，避免乳汁蓄积过多而引起急性乳腺炎。最后，帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤并不是多多益善，而要根据奶水分泌的多少适量饮用。