天气渐热“夏季病”不请自来 调理身体不妨试试针灸推拿
连日来气温渐升，针灸理疗科也迎来了不少颈腰椎病、中暑、失眠、面瘫、头晕等患者。厦门某医院针灸理疗科主任郭春维提醒:天气渐热，不少夏季病不请自来。夏天空气较潮湿，当心湿阻中焦。
天气炎热外出谨防中暑
4月19日，王阿姨约朋友爬山游玩，晚上回到家，却感到头昏脑胀、胃口尽失，经医生检查确诊为中暑。听说针灸治疗中暑很有效果，王阿姨来到医院针灸理疗科。“感觉舒服多了。”她说，以前中暑一般是吃药、打针，这次听说可以刮痧、拔罐治疗，便来试试看，“‘是药三分毒’，拔拔罐就能治好中暑，比起吃药效果还好”。
郭春维解释，中医刮痧是传统的自然疗法之一，可达到疏通经络、活血化瘀之目的。而拔火罐对局部皮肤有温热刺激作用，促进局部血液循环，改善充血状态，加快新陈代谢，使体内的废物、毒素加速排出，起到温经散寒、清热解毒等作用，从而促使暑湿之气从表排出，病症好转。
久居室内易引发腰椎病
春乏夏困，很多人的娱乐场所逐渐转移至室内。看电视、打牌、打麻将，有的人一到周末就约上亲朋好友往麻将桌上靠，甚至通宵达旦，结果颈椎病、腰椎病找上门了。郭春维提醒市民，看电视、打麻将、上网等，由于身体长时间保持同一坐姿，常常会引起颈腰椎问题。腰部在平卧时压力最小，站立次之，坐着压力较大，因此建议市民娱乐不要超过4个小时，其间应保持良好的坐姿，并注意每隔一两个小时起身活动活动颈腰。
市民李先生过完周末，周一上班突然觉得腰痛难忍，下肢酸麻，疼痛剧烈时甚至连走路都非常困难。经医生检查，确诊为椎间盘突出症。在针灸理疗科，李先生接受了整脊治疗，刚几天就有了明显好转:原来走路都困难，现在已能够自己走动，腰痛也减轻了不少。郭春维主任表示，如果连续接受一个月的治疗，就能基本康复了。
夜半穿堂风导致面瘫
前段时间，黄阿姨正跟家里人一起开开心心地准备晚饭。正聊着天，家人发现黄阿姨的右侧脸颊突然麻痹僵硬，嘴角下垂。到医院理疗科检查，医生说是面瘫。
郭春维表示，面瘫是春夏换季时期的多发病之一，由于天气回暖，早中晚气温相差明显，睡觉前门窗开启过大，半夜穿堂风过，很容易引起面瘫。每年春夏前后都有不少面瘫病人来医院接受治疗。他说，目前，针对面瘫制定有一系列的治疗方案，如针灸、推拿、理疗和中药营养神经治疗等。
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夏季谨防空调病
随着气温升高，居民家中、办公室、各大商场空调纷纷打开，鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、肩膀和腰背酸痛等“空调病”也卷土重来。从中医的角度讲，这是受风寒湿等病邪侵袭所致，针灸拔罐疗效最佳。
针灸拔罐主要通过调和人体脏腑、疏通经络来达到祛病除邪、调理身体的作用。针对空调造成的颈肩痛，郭春维主任建议，可通过拔火罐治疗，可快速起到通经活络、行气活血、祛风散寒的功效，但市民一定要到正规医疗机构进行理疗。
