奶要靠催才会有？ 坐月子靠月嫂指导不一定科学
今年8月国际母乳周活动现场，厦门母乳妈妈对母乳喂养的支持。
【专家顾问】
Elizabeth Myler，美国注册护士，护理学士，国际母乳会哺乳顾问，国际泌乳顾问
Sarah Hung，理学硕士，国际泌乳顾问，国际母乳会哺乳辅导
周宗蓓（Ivy Makelin），国际母乳会哺乳辅导，国际泌乳顾问
任钰雯，国际母乳会哺乳辅导，国际泌乳顾问
宝宝哭了，月嫂抱；尿了，月嫂换尿布；饿了，也是在月嫂怀里吸着奶瓶。由月嫂来观察宝宝需要什么，也就意味着你就这样把最初的抚养权和母乳喂养的权利交给一个陌生女人了。在刚结束的国际母乳宣传周活动上，厦门著名育婴师、国家人社部认证的催乳师谢婷婷，特别推荐《健康时报》编辑部副主任戴志悦采访相关专家撰写的此文，希望对更多年轻父母有些指导。
□文/戴志悦
月子里的宝宝是最乖的，每天70%的时间在睡觉，其他的时间就是吃奶，基本不用太操心。对于年轻妈妈来说，就是两件事，让身体尽快恢复以及给宝宝喂奶。可当月嫂或育儿嫂，进入你初为人母的生活时，情况就变了。
月嫂误区一:奶要靠催，才会有
专家正解:乳房产奶是个自然启动的过程，不需要靠外界干预
许多人请月嫂，是为了能够帮新妈妈按摩“催奶”。其实，乳房产奶是个自然启动的过程，不需要靠外界干预。而这个开关就是体内的孕激素，即胎盘一离开母体，孕激素就下降，乳房就会开始产奶了。
乳房在孕期就开始了乳汁合成的工作，在孕28周左右就做好了哺乳准备。在婴儿出生后，就能吮吸到初乳。在产后前三天，妈妈的乳房并不涨满，这不表明没有奶，而是有着非常宝贵的可以满足新生宝宝一切需要的初乳。
在第一个月内，婴儿要和母亲时时刻刻在一起，频繁而不受限制的哺乳。这不但帮助宝宝从一开始就能获得宝贵的初乳，更是和妈妈进行母乳喂养的磨合，婴儿频繁的吸吮，帮助下奶并直接决定了妈妈的产奶量。婴儿的吸吮就是给了妈妈乳房信号，告诉妈妈要产多少奶。
国际爱婴医院标准提出，最好让宝宝一出生半小时内就开始做肌肤接触、吸吮母亲的乳房。如果妈妈在孩子出生六个小时之内没有喂宝宝也没有挤奶，只躺在那里，肯定会影响母乳喂养的顺利开始。如果孩子出现了某些情况必须要和妈妈分开，医护人员最好让妈妈在六个小时内把初乳挤出来，一天24小时内最少挤8次。
月嫂误区二:你的乳房软软的就是没奶或不够，加奶粉吧
专家正解:出生第一天婴儿的胃只有硬币大小，只能容纳6毫升的奶水，相当于一小汤匙
一边是宝宝不停地哭，自己的乳房又软软的，一边是月嫂或家人说着泄气话“别人都是喂奶粉的”，本来就手足无措，被小人儿折腾得身心俱疲的新妈妈，只好“屈服”了。
事实上，早期初乳很少，乳房比较软，乳汁流出非常慢，大自然就是这样设计的，让妈妈来学习母乳喂养；同时也让新生儿更好的学习、练习吸吮、 吞咽、呼吸等技能，并与新生儿的胃容易相配的，实际上，出生第一天婴儿的胃只有硬币或玻璃弹珠一样大，只能容纳6毫升的乳汁，相当于一小汤匙。
健康的新生儿出生第一到第三天，初乳的量完全能满足他所需要母乳的量，初乳的量非常少，每次哺喂量只有2-10毫升，平均为每次6毫升，每一天婴儿都会多吃一点，到第10天，婴儿每次哺喂量才为60毫升，临床上那种给刚出生一两天的婴儿喂20ml、30ml甚至更多奶粉的行为，其实是对婴儿不利的，因为他的胃是非常小的。
许多妈妈担心自己的奶水不足，或者在月嫂等旁人的言语暗示下，对自己的奶水信心不足，就开始加配方奶，结果越加奶粉，刺激越少母乳就越少，形成了恶性循环，最终就完全变成人工喂养了。
产后的妈妈，尤其是剖宫产后需要服用一些药物，有些妈妈担心会因此影响母乳，其实大部分药物都不会影响的。
