白露增秋意昼夜温差大 及时增减衣物提防受凉

    【殷磊观天】
    未来几天我市晴朗，但昼夜温差较大，请您及时增减衣物。
    本报讯 （记者 殷磊 通讯员 小王）今天是二十四节气中的白露节气。长江流域有句民谚“白露身不露”，告诫人们白露节气一过，就不能再着短裤短袖，要提防受凉了。厦门虽然在东南沿海，可也是“白露秋风夜，一夜凉一夜”，也应该随时注意气温的变化，不能再像盛夏时那般贪凉了。气象部门预测，未来几天我市都是晴朗的好天气，只是昼夜温差较大，要注意及时增减衣物，避免被感冒等疾病困扰。
    昨日，鹭岛仍在副热带高压这个大火炉的控制下，天清气朗，白天气温继续回升，市区午间最高气温终于重新突破了30℃大关，攀升到了30.7℃，夜晨仍然凉意如浸，最低温为23.6℃，同安的上陵村最低温甚至只有18.7℃。在北风的吹拂下，空气变得越发干燥，相对湿度最低时只有40%。这些天气条件让我们感受到了些许秋意。
    气象部门预测，今起三天，我市将维持晴朗干燥的天气，以晴到多云的天气为主，气温在23℃至31℃之间起伏。
    专家提醒，白露过后，我市虽然暑气尚未完全消去，白天还较热，但夜间已有凉意，昼夜温差开始加大，市民应当注意预防夜间着凉。
    此外，老话说“秋瓜坏肚”，白露节气过后，最好不要再继续生食大量瓜类水果，容易引发胃肠道疾患。盛夏食瓜虽不至于造成脾胃疾患，却已使肠胃抗病力有所下降，白露节气后再大量生食瓜果，可能引起腹泻等胃肠道疾病，应慎食瓜类水果，脾胃虚寒者尤应禁忌。