别以为你人很瘦 就不会得高血脂
厦门晚报讯(记者 苏奇)膏美肉肥的螃蟹,配上冰爽的啤酒是夏季许多市民的最爱。然而,厦门大学附属第一医院副院长、心血管病研究所所长李卫华指出,膏蟹胆固醇含量很高,过多食用可能引发高血脂。
近日,由厦大附属第一医院举办的冠心病高峰论坛在厦举行。在第一医院心血管病门诊中,超过40%的患者血液报告显示血脂异常,高胆固醇是引发冠心病和脑卒中这两大心脑血管疾病的罪魁祸首。
李卫华介绍,高血脂及冠心病有明显年轻化的趋势。20年前,冠心病患者多为退休老人。而如今,门诊中三十来岁的年轻患者并不少见。
疾病年轻化趋势主要与高脂饮食结构、运动量与摄入食物不相等、家族遗传等因素有关,而高胆固醇摄入是最重要的因素。他说,比如,闽南人爱吃的膏蟹、动物内脏及肥肉,其胆固醇含量都很高,长期吃这些食物,加上运动量少,脂肪便开始沉积。要是在血管壁沉积,血管内膜便会被脂肪球堵住,若血管被堵死了,则可能诱发冠心病等,若有动脉硬化,则可能出现血管破裂,发生中风等危险。
人们常认为,高血脂是肥胖人群的“专利”,厦门大学附属第一医院心血管科副主任医师郑武扬说,其实,高血脂与胖瘦并无必然联系。在门诊中,患高血脂的“瘦子”并不少见。
他说,前几天一名四十来岁的病人,身材偏瘦,他从没怀疑过自己有高血脂。但体检时查胆固醇,竟超过9mmol/L(5.2mmol/L是理想水平),甘油三酯达7.2mmol/L(1.7mmol/L为理想水平)。
【医生提醒】
控制胆固醇用药须坚持
李卫华建议,对于普通人群,每年应做一次体检筛查,对于有高血压、糖尿病、肥胖,及年龄在45岁以上的男性或55岁以上的女性等高危人群,应密切监视。
对此,除了调整饮食,每天应坚持半小时以上的有氧运动。对于冠心病、中风高危人群,以及刚刚发生过心梗、糖尿病合并冠心病患者,一定要坚持使用他汀类药物治疗。李卫华强调,心脑血管疾病的治疗,尤其是胆固醇的控制需要一个长期持续的过程,一旦停药,治疗效果将会大打折扣。