30小伙眼睛酸胀2年致视神经萎缩
青光眼是“沉默的小偷”，发病早期症状不明显极易贻误治疗
商报讯（记者 林桂芬 通讯员 张旭灿）眼睛有点酸胀，这没关系吧？不，您还是赶紧检查一下，因为这有可能不是疲劳造成的，而是青光眼。昨日是世界青光眼日，眼科专家称，青光眼有一个外号叫“沉默的小偷”，专“偷”视力，而且一旦视力被青光眼“偷走”，就再也找不回来了，您可能遗憾终身。
小陈今年30出头，从事IT行业，他工作压力非常大，经常加班加点。2年前，他就经常感到眼睛酸胀，以为是太疲劳了，就滴一些眼药水，或者揉揉眼睛，闭目休息一下。可是酸胀的感觉始终没有消失。前几天，在爱人催促下，小陈到医院检查，这才发现自己患了“开角型青光眼”，而且双眼已经表现出视神经萎缩症状，视野周边出现了明显的缺损。医生建议小陈及早治疗，否则视力可能永久受损。
据市中医院眼科主任林媛博士介绍，青光眼之所以被称为“沉默的小偷”，就是因为青光眼发病早期患者可能没有不适感，往往意识不到自己患了青光眼。也有一部分人会出现视疲劳、眼胀、头痛、视物模糊、看灯光周围有彩虹样光圈等症状。一旦出现此类症状，应及时就医。
青光眼能有效预防吗？林媛说很难预防，建议有青光眼家族病史且40岁以上者，应定期做眼科检查。早期青光眼可用降眼压药物治疗，另外中医中药对于青光眼也有一定的疗效，尤其是针灸配合中药治疗效果更明显。
林媛介绍，这些年来，青光眼患者越来越多，而且日趋年轻化，这与工作压力大、精神紧张有关，因此年轻人要注意休息和睡眠，避免过度劳累和情绪激动。
【医生提醒】
患者喝水一次别超过500毫升
保持良好的饮食习惯有助于青光眼患者康复。据林媛介绍，青光眼患者的饮食时间要有规律，量要适当，宜多吃易消化、富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，尽量不吃或少吃辣椒、生葱、胡椒等刺激性食物。
另外，要注意节制饮水量，一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，可造成血液被稀释，血浆渗透压降低，使房水相对增多，导致眼压升高。
青光眼患者还要忌烟、忌酒、忌喝浓茶。因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，氰化物可引起中毒，危害视功能；大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作；常喝浓茶则往往引起过度兴奋，影响睡眠，而导致眼压升高。
【小知识】
青光眼是如何形成的
青光眼被称为“致盲杀手”，它是如何形成的？
在眼球内，有一种透明的液体（房水）不断流通，眼球的房水系统就像是水龙头总是打开着的水槽，眼睛的引流系统就像是与水槽相连的排水管道。试想，如果排水管道淤塞了，结果会怎样？同样的道理，眼睛的房水引流系统狭窄或阻塞，就会引起眼内房水排出受阻，压力增加，引发青光眼。
青光眼有急性、慢性之分。急性青光眼症状：有恶心、呕吐等现象；注视灯光时，周围出现彩虹圈；有压迫感，持续性头痛；视力模糊，焦点无法集中；眼睛剧痛、发红，角膜水肿。
而慢性青光眼却是更可怕的“隐形杀手”，它不痛不痒，初期不会有明显的症状，可是往往比急性青光眼更容易导致双眼失明。
