一天不出去玩，他就很烦躁

    倾诉者：阿贵（化名）

    我学习成绩平平，但由于个性外向，又有很好的运动天赋，所以在同学中人缘超好。我们家条件不错，爸妈打算假如我大学没考上，就送我去国外读书，我对高考也就没太紧张。

    不过，我的爸爸是个要面子的人，他希望我无论是走哪条道路，高考分数至少能达到线，不然在朋友们面前没面子。大大咧咧的我考前根本没把父亲的期待当回事，反正知道自己的成绩就是这样，他也就没再跟我提起。戏剧性的事情是，我这次考试超常发挥，估分也很高，爸爸比我还高兴，分数还没出来就豪爽地让我出去“好好乐一乐”。

    然而，十天下来，我感觉有点乐过了头，再也静不下来，如果一天不与同学出去玩，就变得很烦躁，受到我糟糕情绪的影响，爸爸也开始担心起我来。

    专家点评：

    高考结束后，类似这种情况的还不是少数，特别是在家庭条件好，对孩子期望值高的家庭，因为孩子超理想的表现，给家庭带来异常的欢乐，所以家庭纵容孩子无限度地玩耍，这种无目的活动行为会给人带来不安和烦躁。

    建议家长应该把精力投入在对孩子成长道路的设计和规划上，与孩子一起讨论成长的优势和不足，选择自己理想的大学和兴趣的专业，让理性的思维替代烦躁的情绪。

    （专家身份：林榕发，福建中医药大学教授，海帆心语“大学之旅加油站”训练营带头人）