6岁的孩童睡觉鼾声大如雷
海峡导报讯 一提到打鼾,大家可能都觉得这是大人的事,实际上,现在打鼾的小孩子也越来越多。昨天是世界睡眠日,记者从174医院了解到,该医院五官科一个月就能接诊20多例儿童打鼾的典型病例。医生表示,儿童打鼾,会导致发育缓慢、面容畸形,还会影响智力。
6岁的壮壮 (化名)和同龄的孩子相比,个子矮小了许多,而且吃饭特别慢,天天被爸爸骂。别看壮壮人小,晚上睡觉的时候,他打呼噜的声音可不小,往往吵得家人睡不着觉。壮壮的妈妈发现,壮壮睡觉时,都是张着嘴巴呼吸,在邻居的提醒下,她带壮壮到174医院检查。
医生检查发现壮壮的扁桃体三度肿大,两侧扁桃体近乎相碰,做X光片发现鼻咽腔仅有一条缝隙。174医院五官科的黄继峰副主任说,这么狭小的通道,是导致壮壮呼吸、吃饭都很困难的罪魁祸首。因为气道不畅,壮壮在浅睡眠状态下会出现打呼噜,当进入深睡时,气道黏膜括约肌便松弛,出现气道阻塞——— 憋气,带来的后果是大脑缺氧,反射性出现惊醒,睡眠差也就影响孩子的骨骼发育。
黄医生说,睡眠呼吸暂停综合症(打鼾)的发病率越来越高,而且有年轻化的倾向,门诊中,有时一个月就能接诊20多例打鼾的儿童。据黄医生介绍,肥胖以及喉软骨发育不良是儿童睡眠呼吸障碍的原因,另外,扁桃体或腺样体肥大也会引起小孩子打鼾,而打鼾会引发头疼、记忆力下降等问题,严重的话还会引起脸部变形,如脸部拉长、门牙不整齐等等。
医生提醒
有打鼾家族史 应早做检查
黄医生提醒,由于打鼾具有遗传性,如果父母方有人打鼾,孩子应在4岁左右到医院检查,早做手术,95%以上可以根治。
此外,成年人每天睡眠8小时为宜,而处于生长发育期的中小学生需要有充足的睡眠,应当保证小学生每天有10小时睡眠时间,中学生每天要有9小时睡眠时间,这样才能促进他们的身心健康。如果没有达到这个标准,时间长便会出现多脏器多器官不良反应。她建议,儿童要加强锻炼,均衡营养,预防肥胖和感冒等疾病发生。