防治乳腺疾病关键是调整生活方式
防治乳腺疾病，最好的方法是规律作息、放松心情
轻信商家乳腺保健的宣传，林女士免费体验了一把，结果大片皮肤长出红斑。三八节到了，医生提醒广大女性朋友，呵护乳房、防治乳腺疾病，最好的方法是规律作息、放松心情，切莫轻信五花八门的乳腺保健“新科技”。
做完乳腺保健，皮肤长红斑
林女士年近六旬，前几天逛街时，有人拉住她推销一种乳房理疗仪器，说是韩国产的，一台好几万元，能起到乳腺保健的作用，降低乳腺癌发病率。听说可以免费体验，她忍不住试了一下，结果当晚做过“保健”的一侧乳房长出大片红斑，另一侧没做“保健”的却安然无恙。第二天一大早，她赶紧去第一医院乳腺外科就诊，接诊的佘宏强副主任医师认为，这肯定是“保健理疗”惹的祸。林女士听了后悔不已。
佘宏强医生指出，随着人们健康意识的提高，乳腺增生、乳腺癌引起了社会广泛关注，有些商家以牟利为目的，打出一些似是而非的养生保健新概念，误导消费者，甚至带来健康隐患。“其实，除了强调少吃高脂、含激素的食物，饮食因素对乳腺疾病的影响微乎其微，与乳腺疾病关系最密切的是精神因素，规律作息、放松心情，比吃补品、吃药、理疗保健等方法有用得多。”
查出乳腺增生，担心患乳癌
35岁的陈女士最近做乳腺钼靶查出几个结节，还有几个钙化点。她吓坏了，生怕是乳癌，于是在医生的建议下又做了乳腺彩超，初步判定那些结节只是囊性增生。听说乳腺增生有恶变的可能，陈女士忐忑不安，成天担心自己患上癌症。
佘宏强解释说，乳腺增生是一种常见病，与体内激素变化有关，增生人群和普通人群患乳腺癌的几率是一样的，只要放慢生活节奏、抛开愁绪，一些增生患者不吃药也能痊愈。
至于乳腺癌，佘宏强认为，人们健康意识提高了，重视它是对的，但也不必过于担忧。“在一些欧美国家，乳腺癌发病率高达7%，我国为50/10万左右，大城市会高一点，但也比发达国家低多了。”佘宏强介绍，与其他肿瘤相比，乳腺癌的治疗技术已非常成熟，加上近年来越来越多乳腺癌被早期发现，乳腺癌的治愈率已高达80%以上。
