痒痒痒，流汗多应当心易患皮炎

　  据了解，这些患者症状都是大腿内侧、腋下、胸前、腰部、臀部等部位出现了大片红斑和丘疹，奇痒无比；他们都没有被蚊虫叮咬过，但有一个共同特征：连续几天大量出汗。中山医院皮肤科专家说，病因正是大量排出的汗液。

　  中山医院皮肤科医生姜晓勇、王合介绍，由于南方空气湿度大，很多人出汗后，汗液蒸发速度慢，往往会长时间留在皮肤上。此时，汗液中的蛋白质、无机盐等成分经过细菌的作用产生分解后，产生的代谢产物，对皮肤具有一定的刺激作用，很多人因此在大量出汗后出现丘疹和红斑等皮炎症状。

　  【医嘱】

　  1.如果得了皮炎，最有效的应急方法是迅速到凉爽环境，多用湿毛巾、湿纸巾等擦去汗液，减少其停留在皮肤表面的时间。

　  2.在进行户外活动前，可以自备一些无嗜睡作用的抗过敏药等。一般人随身携带用来应急对付瘙痒的“风油精”等，不适合用来对付夏季皮炎。因为夏季皮炎的瘙痒面积往往比较大，在有皮炎的情况下大面积涂抹风油精，很容易造成刺激，更容易加剧过敏症状。

　  3.过敏体质人群要避免接触易引发皮肤病的过敏源，如万花油、金属、塑料等，夏天应勤洗澡，多穿棉质衣物保持肌肤干爽。
 

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　  出汗后凉水冲洗，毛孔堵塞长痱子

　  何女士是名推销员，因天气炎热出了很多汗，回到公司后她赶紧用凉水洗脸、脖子和胳膊。过了不久，她感觉颈部和肘窝瘙痒，出现发红的疹子。何女士怀疑这是痱子，但同事们说怎么可能出点汗就长痱子呢。医生检查后说，她的确是长了痱子，而长痱子的原因就是她用凉水冲洗汗水。

　  姜晓勇说，痱子是夏天常见的皮肤急性炎症，是由毛孔堵塞引起的。流汗时用凉水冲洗，会导致毛孔闭塞、排汗不畅，产生痱子。

　  因此，出汗后一定要先用毛巾擦干，然后再用温水冲洗。还要注意大汗淋漓时不要直接进入空调房间，这样也易导致毛孔闭塞。如果已经长了痱子，要及时更换汗湿衣服，经常用温水洗澡，保持皮肤干燥，配合用一些痱子粉止痒消炎。最好忌烟酒、辛辣、油腻食品；室内环境不宜潮湿、温度要适宜，减少出汗。如果痱子顶端出现针尖大小浅表性小脓疱，很可能预示将要发展为脓痱，应到医院就医。