小小沙盘展现心灵世界
4月19日(本周六),海沧市民广场将举行“完美家庭·相约未来——首届家庭大型拓展训练”,本报4月12日和14日都进行了预告,大量读者踊跃报名参加。其中,一位身为人母的读者王女士,不但带着孩子报了名,昨天上午还亲自到本次活动承办单位——今天心理研究院,先做了一次箱庭沙盘体验。
看似简单的箱庭,将是本次活动最重要的道具之一。这种类似玩具的沙盘,到底能产生什么样的效果?王女士带着怀疑的心理,跟随今天心理研究院林先生走进了一个有点像幼儿园的房间,开始了一场有趣的心灵之旅。
在这个不大的房间内,靠着墙摆放着三座架子,架上放满了大大小小、各式各样近千种玩具,从面貌和蔼的圣诞老人、天使,到凶猛的老虎、鳄鱼,再到色彩鲜艳的青山、绿树、鲜花,以及栩栩如生的坦克车、红缨枪模型,应有尽有。房间中央放在一个大约长80厘米、宽60厘米的木头柜子,中间铺了一层细纱。
林先生告诉王女士,你可以把这个沙盘当成一个你心中的世界,根据房间内这些玩具,随意构建。
不到10分钟,王女士借助蘑菇、海豚、南瓜、磁娃娃、绿树芳草等十余件玩具,摆出了一个“小天地”。在沙盘中间,王女士还把沙子拨开,露出蓝色的底盘,形成了“一片湖泊”。
当王女士向林先生示意摆放完毕后,林先生和王女士一起坐在了沙盘边。可能是看出王女士有一些莫名的紧张,就像聊家常一样说:“你对自己的这件作品满意度有多少……给自己的这件作品起个名字吧。”
王女士想了想说:只满意50%,就叫“虚幻”吧。
林先生又问,这些玩具中有你的“自我像”么?王女士一下子没听明白,林先生进一步解释说,在这个沙盘中有没有哪个玩具代表你?
“没有。”王女士回答得很干脆。
“那么你觉得哪个玩具最能代表你?”
稍作思索后,王女士选择了位于沙盘左侧的一只天使。
林先生又问:“这件作品,你哪里满意,哪里不满意?”
王女士表示对海豚最满意,没有不满意的地方……
在一系列看似平常无奇的交流后,林先生指出,这幅作品的作者每个年龄段都有不同的人生目标,相对于同龄人而言,看事情很透彻,具有较强的行动力,但是较为急躁,而且5年前可能更加急躁。正是由于做事过于急切,与其他工作伙伴配合上不合拍,导致事倍功半的局面。
林先生一边说,王女士一边不由自主地点头。
据林先生介绍,即便是同一个人,不同时候来摆沙盘,都可能体现出不同的心理状态。如果是一个家庭或者一个团队一起来摆,还可以分析出这个家庭或团队相处的状况。
(文/图 记者 王蔚然)
【 新闻链接】
报名条件及方式
根据孩子青春期叛逆期的一般规律,如果你的孩子正在上小学三年级至初中二年级,或者是本报太太理财团成员,可以优先参加拓展训练。家庭拓展训练4月19日上午、下午各一场,每场限50个不同的家庭参加。
我们将邀请100个家庭免费参与本次家庭拓展训练。这些家庭在参加训练时,以及进行心理测评时都不需要使用真实姓名。
报名方式:移动手机直接发送短信到号码10657130441180493(仅收取0.1元)。联通与小灵通用户发送到13400689315。
特别提醒:请报名者注明姓名、参加人数、联系方式、参加时段(上午场或下午场)。名额有限,报满为止。
相关情况的咨询电话:13400689315(王记者)
【人物原声】
沙盘帮我弄明白我的心理状态
王女士:以前曾经看到过关于箱庭沙盘的报道,但是总是难以相信:这个不显眼的沙盘能在心理分析的过程中发挥多大的功效?所以今天来时,乃至刚开始摆放沙盘时,都是将信将疑的。
可能是出于自我保护的心理,我原计划摆放两次沙盘。第一次随意乱摆,看看专业的沙盘陪伴人员怎么为我解读。如果这些陪伴人员确实有专业水平,可以信任,我就再摆第二次,摆出我心中所希望的“世界”。