如何预防呼吸道传染病
2010-03-04 10:08:58海峡名医网admin查看次数:2145
市疾病预防控制中心提醒,春季预防呼吸道传染病要做到以下几点:
1、养成良好的个人卫生习惯:不随地吐痰,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩盖口鼻;勤洗手,不要与他人共用水杯、餐具。
2、每天开窗通风至少3次,每次不少于10分钟。开窗时要避免穿堂风,避免着凉。
3、加强户外运动和耐寒锻炼。保证均衡饮食和充足的睡眠。
4、尽量少带儿童到人员密集的公共场所。
5、如有发热、头痛、呕吐等症状,应及时就医。有上述症状的病人应主动戴口罩,以防传染他人。
另外,接种相应的疫苗可减少染病机会或减轻疾病症状。