多吃冰淇淋小心头痛
记者从我市各大医院了解到，进入8月后，因头痛而上医院看病的患者逐渐增多。据中医院心血管内科主任管昌益介绍，每年的夏季都是头痛的高发季节，不过今年由于入夏晚，高峰期也比往年来得晚了些，如今在中医院心血管内科每天接诊的头痛患者约占门诊量的三成。
多吃冰淇淋会头痛
小蔡最近一段时间起床后老是感觉到头疼，而且全身酸痛，脖子僵硬，持续了一周后，小蔡开始担心自己是不是脑袋出了什么问题，赶紧上医院检查。在医生的询问下，才找出了令小蔡头疼的罪魁祸首。原来小蔡一到夏天就喜欢喝冰饮、吃冰淇淋，而且晚上睡觉的时候也经常把空调温度调得很低，这才患上了头疼。
“每年一到夏季来看头痛的不乏年轻人，很多人都不了解到底是什么原因引起了头疼，其实他们当中绝大部分都是因为吃多了冷饮，吹空调太凉而引起的。”管主任说，冷饮可致热的口腔和胃黏膜下血管发生痉挛，同时引起脑血管痉挛，尽管这种痉挛为时不长，但它却使大脑难以忍受如此突如其来的血液断流，于是产生头痛。不过这类病人只要通过调节生活习惯，注意休息，头疼的症状很快就能缓解了。医生建议说，在大汗淋漓时要先擦干汗水，喝一点温热的茶水，再吃冷饮或吹空调。
不吃早餐会头晕
管主任还介绍说，夏季特发性头痛在年轻人中常见的还有两种情况，一种是由于夏季燥热比较没胃口，摄入的食物过少，引起低血糖，特别是一些不喜欢吃早餐的年轻人，可能就会由此引起头晕。另一种情况多发在上班族身上，由于整日呆空调房里用电脑工作，使颈椎压迫到神经产生头疼，这种情况严重的时候还常伴有恶心、想吐的症状。
高血压导致脑出血
“最近一段时间每天接诊的脑出血患者都有四五个，他们当中很多都是高血压患者，由于不注意药物控制血压，最终造成了严重的后果。”管主任告诉记者，在他最近接诊的脑出血患者中，最年轻的只有36岁，出血超过了30毫升，如果没有及时进行手术，下半辈子就只能躺床上了。在他接诊的时候了解到，这名患者平时就有高血压的症状，但他却从不吃药，直到感觉到头疼的时候已经出现了严重的状况了。
管主任介绍说，由于天气的原因，高血压患者在夏季血压更容易出现波动，血压一升高就会引起头痛，这时应该赶紧上医院就诊，及时调整用药，这样才能避免脑出血、脑梗塞等严重后果。
最后，管主任还提醒说，和年轻人相反的是不少老年人因为不敢吹空调，反因此睡不好、吃不下，最终引起了头疼，所以适当地开空调对健康也是有帮助的。
