哪些食物能让人长寿 这7种是长寿食物
生活中，我们经常用“福如东海，寿比南山”来祝福老年人长寿安康，可见，长寿是一件极有福气的事情。当然，人是否长寿，和其生活习惯、饮食习惯有着密切的关系。就饮食来说，哪些食物能够让...[2017-02-23]
如何御寒 快来学学这些御寒小妙招
暴雪寒潮都来啦！据最想消息显示，又降温了，寒潮蓝色预警继续发布，暴雪黄色预警也来袭。面对暴雪寒潮的袭击，我们应该如何御寒呢？快来学学这些御寒小妙招吧。 如何御寒 资料图 ...[2017-02-23]
剩菜剩饭怎么处理？3个要点要牢记！
剩菜：荤菜分装收纳，蔬菜当餐吃完 鱼肉蛋类荤菜宜分装成一次能吃完的小份，在冷藏室里可以保存2天左右，如果放入冷冻室，可以保存一周以上。每次取出一份，彻底加热杀菌后食用。荤菜再...[2017-02-23]
春季养肝等于养命，实用的养肝秘笈！
中医素来有“春宜养肝”之说。明代医学家张景岳说：“春应肝而养生。”这是因为春季属木，肝也属木，两者相应。春季万物复苏，属于阳气升腾的季节，养肝具有事半功倍的效果。 生命之本，...[2017-02-23]
这6类人吃醋等于吃毒药
醋泡黑豆降血压、醋泡花生软化血管……以醋为主的食疗方子不少，有的号称能包治百病，有的说一吃就灵，各种与醋有关的保健产品也充斥市场。仅仅靠吃醋真有如此神奇的作用？“万能醋”是否有...[2017-02-22]
排毒有个时间表，这样排毒能健康一年！
想要给身体排毒，不仅要懂得排毒小窍门，更重要的是要了解不同部位的毒素对身体发出的信号。 1脾:毒素表情：面部长斑、白带增多 当身体的湿气过大时，脾脏的功能就会受到威胁，导致...[2017-02-22]
睡前吃1颗它80岁不被血栓扰
这里没有鸡汤、偏方、谣言、广告，只有可信赖的道家健康养生知识！ 它是天然防血栓“药”，睡前吃一颗，抗衰老，80岁不被血栓扰编辑/中国道医研究院 都说药补不如食补，特别是对于...[2017-02-22]
小孩吃糖不光会蛀牙，还会影响消化
几乎每个大人都会教育孩子，“要少吃点糖”，因为糖吃多了对牙齿不好。而现在，大人在训诫小朋友别吃糖时又多了一个科学依据，糖吃多了可能会影响孩子的消化功能。 美国宾厄姆顿大学等机...[2017-02-22]
糖果中常见添加剂可能影响消化细胞功能
新华社华盛顿２月１９日电美国一项最新研究说，二氧化钛这种常见的食品添加剂虽然被认为无毒，但长期摄取它也可能会损害人体小肠细胞吸收营养物质和抵抗病菌的能力。 美国宾厄姆顿大学等...[2017-02-21]
禽流感再次来袭 预防禽流感的6种食物
本文导读：最近这段时间，禽流感又开始猖狂了，那么你知道日常要如何预防禽流感吗？预防禽流感吃哪些食物比较好呢？ 国家卫计委网站公布“2017年1月全国法定传染病疫情概况”，显示1月...[2017-02-21]
春季祛湿就按摩这五个地方
人们的身体构造真的很特别，有很多我们不知道的事情，原来我们的身体有几个“排湿口”，人们体内的毒也是从这个地方排出去的，如果我们按照要求按揉这些排湿口，是可以帮助人们轻松排除毒素...[2017-02-21]
春季怎样减肥？多吃这6种食物
春季胃口大开，肉肉也偷偷上身怎样办呢？小编给大家介绍了几个让你既能大快朵颐，又不用担心发胖的方法，可供参考。 春季怎样减肥春季减肥吃什么好最适合减肥的食物有哪些 春季怎样减...[2017-02-21]
肠胃不好试试七款美食 营养丰富好消化
很多人不善于烹调杂粮薯类，总觉得它们不好消化，其实不然。只要配合得当，它们的养胃效果比白米粥好，因为在同样的消化吸收水平上，它们含有更丰富的营养素，而胃肠道的修复能力对营养素供...[2017-02-21]
有3个迹象必长寿
不少人都相信面相一说，如印堂宽阔的人更长寿、嘴唇薄的人反而短命等等，那如何判断自己是否长寿呢?今天，小编在这里向大家推荐科学家的研究成果，那就是有三种迹象与长寿有关，现在就一起...[2017-02-20]
中国科学家找到戒烟新方法
一直以来，尼古丁依赖成瘾没有有效治疗方法,很多烟民反复戒烟依旧以失败告终。北京大学第六医院2月1日发表在《美国医学会杂志·精神病学》上的研究成果，或许能为难以戒烟的人带来福音。...[2017-02-20]
吃饭不露“乞丐相” 用筷注意八大忌
小杨是微信朋友圈里的“晒娃狂魔”，前两天她两岁的女儿坐在餐椅上，拿着筷子、汤勺敲着碗，完整地唱了一曲《两只老虎》。小杨欣喜于女儿的成长，迫不及待地拍下视频在朋友圈分享。大家的评...[2017-02-20]
孩子也会得关节炎 常被误当“生长痛”
春天是长高的季节。但不是每个孩子喊“骨头痛”都是“生长痛”。如果出现无缘由的关节肿热痛、早晨睡醒容易“晨僵”，要警惕是患了自体免疫疾病——幼年特发性关节炎，必须尽早就医治疗。 ...[2017-02-17]
乐百氏饮用水上黑榜 有害物超标
2月14日，国家食品药品监督管理总局在其官网发布消息，称在近期的抽检中，发现不合格样品4批次，其中乐百氏(广东)桶装水发展有限公司武汉分公司生产的乐百氏饮用天然泉水，溴酸盐检出...[2017-02-16]
做仰卧起坐对小孩不好？ 掌握要领，适当锻炼没有问题
昨日08:45，林女士来电：我听说，仰卧起坐对孩子的身体有伤害，在英国还是美国哪里都是禁止的。这是不是真的？ 仰卧起坐，做不好可能会伤害身体，这是最近几年一直都有讨论的老话题...[2017-02-16]
忘记吃药，双倍补上有用吗
“你是不是没吃药呀？”身边的亲人朋友，特别是家里的老年人，常常有生病忘记吃药的经历。尤其是在过年期间，走亲访友、聚会频频、娱乐丰富，一忙就忘记了吃药。 家住杭州长明寺巷社区的...[2017-02-15]
晕倒了掐人中？流鼻血仰头抬高手臂？
影视剧里经常上演这样的场景：有人晕厥了，身边的人二话不说，直接上手掐人中，几秒钟之后晕厥的人就清醒了。影视剧常常被有些人认为是生活中的“老师”，学会了掐人中这一招后便用来应对所...[2017-02-14]
这几个个你不知道但是医生知道的医学常识！
1.普通的病毒性感冒并不能被治疗，也不需要治疗 对于普通的病毒性感冒而言，所有吃下去的感冒药都是用来缓解症状的。有句话是：感冒这东西，吃药是一周，不吃是7天。但是，有时候，病...[2017-02-10]
喝酒喝到胃大出血 酒精依赖怎么戒？
盘圣明 主任医师，精神科病区主任，擅长酒精所致精神障碍、物质依赖等治疗。 拿到自己的检查报告，面对酒精性脂肪肝这一检查结果，黄华(化名)终于意识到，酒精已经对自己的身体造成...[2017-02-08]
喝草药治痛风 老夫妻双双中毒
“富阳一对老夫妻，为缓解痛风引起的下肢痛，服用含有乌头碱的中药，结果双双中毒，被120转送入我们医院治疗。”前天，市一医院急诊内科医生章浩刚回医院上班，就抢救了两位危重患者，这...[2017-02-07]
节后清肠要慎重 “刮油”试试小米粥和普洱茶
过年吃得太油腻，体重也上了一个台阶，不吃饭光喝水，再喝些清肠的东西，给内脏“打扫卫生”。市中医院肛肠科主任禇卫健说，门诊中有这样想法的人还不少。 “清肠在临床上有明确的人群限...[2017-02-07]
