随着国庆假期的结束，到医院就诊的肛肠疾病患者明显增多。医生介绍，长假导致人们生活规律打破，饮食方面也有所改变，加上走亲访友和外出旅游等安排不当导致的舟车劳顿，都是肛肠类疾病在节后高发的主要原因。
    在贸易公司上班的吴先生，国庆节期间和朋友自驾游大金湖，一路上他们白天在各处景点游玩，晚上去吃烧烤、打牌，每天都要玩到凌晨2点左右才回酒店休息。用吴先生的话说，这假期过得真是舒服。
    在回厦门的路上，吴先生的身体出现了状况。原来，吴先生本身就有便秘，这次出来旅游，路程比较遥远，饮食和作息又不规律，导致便秘更加严重。
    中医院肛肠科主任医师黄卫平介绍，每次长假过后都会接诊很多肛肠疾病的患者。长假期间，有的人选择旅游，有的人参加朋友聚会，有的人窝在家里看电影、打麻将等，改变了上班时的生活规律，使原来的机体状态失去平衡，从而造成病发。
    黄卫平表示，生活习惯和肛肠疾病的发生有很大关系，很多情况下是可以预防的。首先应该养成良好的生活习惯，避免过度劳累，少食辛辣刺激的食物，不要过度摄入高蛋白、高热量食物。如果应酬较多时应适量增加水果、蔬菜，尤其是粗纤维食物的摄入量。