治疗痤疮要打“持久战” 饮食要清淡作息有规律
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医生提醒
治疗痤疮要打“持久战”
饮食要清淡,作息有规律
市民罗先生的儿子刚考上一所不错的大学,本该高高兴兴去上学,可现在他却忧心忡忡。原来暑假期间,小罗原先干净的脸颊上突然蹦出好多体形“丰满”的痘痘,急得他四处寻找良方。
痤疮,俗称粉刺、青春痘,是常见的慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病。记者从我市几大医院皮肤科了解到,暑期看痤疮的患者较往常有所增加。医生提醒,痤疮患者在治疗上存在不少误区,需对症下药,切不可急于求成,寻找所谓“立竿见影”之法,否则可能加重病情。
误区
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手淫导致痤疮
澄清:痤疮是内分泌代谢旺盛所致
小罗说,他在网上搜索治疗方法时,看到网上有不少“手淫导致痤疮”的说法,不知是否靠谱。记者了解到,这种说法源于17世纪,当时是为了劝阻年轻人手淫和婚前性行为。还有一些宗教认为手淫会使人体阴阳平衡被打破,火气上来了,痘痘就长出来。
中山医院皮肤科医生姜晓勇认为,这纯属无稽之谈。痤疮的发病主要是因为青春期内分泌代谢旺盛,皮脂腺功能亢进所致,特别是油性肤质者容易出现毛孔堵塞。有的痤疮是由痤疮丙酸杆菌感染引起的,也有的与遗传有关,还有的是毛囊口角化异常、闭合所致。此外,一些不良的饮食习惯、作息习惯也可能引发或加重痤疮,如熬夜。
第一医院皮肤科副主任医师王勉也认为,手淫与痤疮并无直接关联。痤疮主要与男女性青春期雄激素升高相关,多囊卵巢综合征等内分泌问题也可引发。此外,女性化浓妆、上夜班等不良习惯也会引起痤疮。她说,手淫行为、痤疮都与高雄激素水平有关,但不是手淫本身导致痤疮。
误区
2
晒太阳可治疗痤疮
澄清:日晒晒红皮肤,遮盖住痤疮红斑
小罗还看到一些网帖声称,晒太阳可治疗痘痘。姜晓勇表示,日晒后,皮肤会出现脱皮,短期内痤疮看上去好像有所好转,但其实是因为日晒晒红皮肤,遮盖住痤疮引起的红斑,实质上是皮肤损伤。他认为,汗水会滋生细菌,晒太阳反而可能加重痤疮。因此,痤疮易发部位应减少日晒。
王勉表示,痤疮有一种物理治疗法,在医院用特定波长的紫外线或红光、蓝光照射,但并不等于晒太阳,切莫将二者混为一谈。
姜晓勇提醒,痤疮根据严重程度分轻中重型,轻度的只需外用药,而中重度可能要药物治疗配合理疗。治疗需个体化,病情不同,用药方案也不一样,患者不应盲目轻信哪种药物好。不少患者急于求成,医生开的药用了几天没效果,就到医院“兴师问罪”,或到其他地方乱投医。痤疮治疗疗程较长,1至2个月很正常。此外,要注意饮食清淡,养成规律的作息习惯。
王勉说,常用的抗痘药物包括维酸乳膏、过氧化苯甲酰,较重的还可口服维生素B6、西咪替丁,严重的患者还需要使用抗生素,如四环素、红霉素等。
误区
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洗面奶能治疗痤疮
澄清:过度洗脸可能引发毛囊口堵塞
市面上有不少洗面奶声称能治疗痘痘。对此,姜晓勇认为,毛孔并不会被表面污物所堵塞,因此靠多洗脸来清除痤疮并不靠谱。他说,洗面奶、爽肤水等医学护肤品可作为预防痘痘的基础护理,比如油性肤质者在痘痘痊愈后使用,但对炎症明显的痘痘,作用并不大。
此外,过度洗脸不仅不能防止痤疮,还可能引发毛囊口堵塞。用毛巾擦脸,还可能引起毛孔发炎。出现痤疮,最好的洗脸方法是用双手接清水轻轻清洗。
姜晓勇说,前来就诊的痤疮患者几乎都打过点滴。他表示,痤疮无需打点滴,点滴治痘痘也是无稽之谈。