睡觉感觉有蚂蚁在腿上爬　医生：当心患上“不安腿综合征”

    最近，69岁的李大爷晚上睡觉时，腿部会有一种奇怪的感觉，有时感觉有蚂蚁在腿上爬，有时又觉得骨头深处传来阵阵疼痛。
    为了减轻不适，李大爷常要起床活动双脚或者不停揉腿，严重影响睡眠。但在白天，李大爷的症状却不明显，行动自如。李大爷尝试了各种方法，热敷、补钙、按摩都试过了，但情况未改善。近日，他来到仙岳医院睡眠医学科求助。
    睡眠医学科韦璇博士安排李大爷做了多导睡眠监测，结果显示，李大爷患有不安腿综合征和睡眠周期性肢体运动障碍，在睡眠过程中腿部运动明显增多，每小时达到60余次，夜间醒来次数、时间及睡眠片段现象也有增多。
    韦璇说，典型的不安腿综合征患者常在静止状态下出现难以名状的肢体不适感，如有蚁走、瘙痒、烧灼、触电之感等，常发生于肢体深部，以下肢为主，单侧或双侧都可能发生，近半数患者也会出现上肢不适。不适感常迫使患者通过持续活动来缓解症状，如不停走动，伸展、搓揉等。但活动后，不适又会重复出现，尤其到了夜间不适感会加重，典型患者症状在23点至次日凌晨4点最为严重。该症状常见的诱发因素有妊娠反应、缺铁性贫血、叶酸和维生素B12缺乏、风湿性关节炎、糖尿病等。
    韦璇建议，首先应培养患者健康的睡眠作息时间并进行适度活动，去除可能引发症状的病因，如对缺铁引起者给予补铁治疗、治疗可选用影响多巴胺系统功能的药物等。
    经过一段时间的治疗，李大爷不安腿综合征有所好转，睡眠质量也有了明显提高。