夏天天气热打鼾患者需警惕　易引发心血管疾病并发症

    很多人以为打鼾代表睡得香，其实，打鼾是病，重则要命。为唤起社会对打鼾及睡眠呼吸暂停疾病的关注，前天，第一医院、第二医院、中山医院、仙岳医院、长庚医院、海沧医院、厦大医院等医院的睡眠与呼吸专家，齐聚瑞景广场进行义诊。
    第一医院耳鼻喉科朱清平主任医师告诉导报记者，打鼾者以中年男性居多，而四名鼾症患者就有一人患有睡眠呼吸暂停综合征，其易引发多达27种疾病，包括心肌梗塞、冠心病、高血压、糖尿病等。所以，建议有打呼噜尤其是明显发生睡眠呼吸暂停的人群应尽早就医。
    海沧医院耳鼻喉科叶辉主任表示，睡眠呼吸暂停综合征的夜间表现有打鼾、呼吸暂停、憋醒、多动不安、夜尿增多及磨牙、幻听、噩梦等睡眠行为异常；白天表现有嗜睡、疲倦无力、注意力不集中、头痛头晕、烦躁焦虑及性功能减退等。“夏季天气热，打鼾者更容易引发心血管疾病并发症。特别是世界杯期间，不少人熬夜看球，过分疲劳加剧了打鼾引发的身体危害。”仙岳医院睡眠医学科韦璇博士提醒道，打鼾者应该注意均衡饮食，控制体重，尽量选择侧卧位睡眠；保证良好睡眠环境，保持良好心态，白天避免过度劳累；睡眠时宜采取侧卧位以保持呼吸道通畅；戒烟、戒酒及慎服镇静安眠药物。