公共场所“低头族”比比皆是　“老年病”光顾年轻一族

公共场所，“低头族”比比皆是。（资料图）

　  路上“低头族”易出意外，家中的“低头族”也会出各种状况。曾有调查，一半受访的青少年平均每天上网超过两小时，54%的受访者吃饭时仍机不离手。
　  年轻的“低头族”们越来越多，各种身体毛病也开始找上门来，甚至一些“老年病”也开始光顾了。
 

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　  手机依赖症
　  影响心理和社交

　  今年春节和元宵节，不少年轻“低头族”因玩手机让家长们很不满。市民陈大爷说，今年吃年夜饭的时候，外甥们一进门就坐下玩手机，吃饭时还让大家先别动筷子，要先给一桌的饭菜拍张照上传到微信，而吃饭过程中，也一直用手机发信息回信息，搞得吃年夜饭很没气氛。拜年时，来家的客人也爱询问他家里的WIFI密码，聊天时便总顾着用手机上网，聊起天来也是有一句没一句的，以前大家坐下吃饭聊家常的场景都变味了。
　  医生说法:仙岳医院中西医结合科杨威医生说，这是典型的“手机依赖症”，“如果一味依赖手机，让其成为精神寄托，被其奴役的话，会给心理和社交带来严重影响，人和人之间的关系会因此而疏远”。
　  杨威说，很多时候，手机依赖的患者往往自信不足，有的通过自己频繁地使用手机来向别人炫耀自己很忙，自己人际交往广泛，有的则是因为在面对面时不知如何和人交流，担心自己说错话惹人生气。他们应学会勇敢地面对外界的一切，而不是埋头于手机的虚拟世界里。

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　  痴迷电子书
　  大学生患上颈椎病

　  小陈今年20岁，还是一名在校大学生，整天大部分时间都在和电子产品打交道:除了在宿舍用电脑打游戏、写作业，还经常用平板电脑或手机看电子书、聊微信，每天都要熬到凌晨。最近他总觉得脖子僵硬，背部酸痛，有时还有头晕、手指发麻等症状，检查结果显示，他患上了颈椎病。
　  医生说法:第一医院康复医学科主任医师睢承志说，近年来，原本属于中老年人的颈源性疾病有向年轻人蔓延的趋势。随着手机、平板电脑等电子产品的普及，许多“低头族”会突然头晕头痛，脖子发僵，还伴有阵阵刺痛，甚至连整个头都动弹不得，有些甚至还会出现短时间晕厥现象。之所以会出现这些情况，主要还是由于不良生活习惯导致颈部动脉激惹，颈部肌肉痉挛。

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　  低龄“低头族”
　  中小学生视力“亮红灯”

　  随着“低头族”逐渐向青少年扩张，就诊眼病患儿呈现低龄化、高度数化趋势。据市中小学卫保所公布的2013年厦门中小学生体质结果显示，学生视力不良检出率小学生为61.57%、初中生为82.15%、高中生为91.78%，与全国平均水平相比，高出10%以上，且逐年增长。
　  医生说法:厦门眼科中心斜弱视及小儿眼科主任潘美华说，以往，近视从十一二岁以上才渐渐增多，而今，不少小学一年级学生就是“小眼镜”了。目前，青少年近视95%都是在学校体检或是家长发现异常症状才查出的，此时表现已经较为严重，不少孩子到了三四百度才去就诊。其实，从孩子0-3岁（最早半岁）就可进行眼病筛查，早发现、早治疗。她建议，家长应严格控制孩子玩手机、平板电脑的时间，不要让孩子成为小小“低头族”。