跑马拉松前最好做个运动心肺功能检测
2013-12-21 16:34:50厦门晚报本站编辑查看次数:625
一年一度的厦门国际马拉松比赛就要到了,医生提醒即将参加马拉松的体育爱好者们,跑之前,最好做个运动心肺功能检测。
中山医院呼吸内科主任医师曾惠清说,运动心肺检测是评价心、肺功能的“金标准”,运动心肺检测是用呼吸代谢的方法确定受试者从事体力活动的能力。若平时运动量不大,对自己的心肺功能不太了解,更要做检测,看是否自己适合马拉松的运动量,看有没有隐患。如果检测结果合格,跑起来才安心,才不会有运动风险。
中山医院呼吸内科主任医师曾惠清说,运动心肺检测是评价心、肺功能的“金标准”,运动心肺检测是用呼吸代谢的方法确定受试者从事体力活动的能力。若平时运动量不大,对自己的心肺功能不太了解,更要做检测,看是否自己适合马拉松的运动量,看有没有隐患。如果检测结果合格,跑起来才安心,才不会有运动风险。