对龙眼、荔枝“过敏” 原是患上密集恐惧症
美味的荔枝刚下市不久，本地龙眼日前就紧接着上市了。但市民苏先生一看到这两种水果，就特别难受，浑身起鸡皮疙瘩。原来，他是患了密集恐惧症，看到荔枝壳上凸起的颗粒就觉得很恶心，后来竟然对龙眼也“过敏”了。
厦门市仙岳医院医生介绍，恐惧是人的本能，但严重的恐惧是一种心理疾病。恐惧症的表现形式很多，有人怕虫，有人怕硬币，也有人怕坐飞机。
医生提醒，恐惧症背后可能有深层原因，患者大多敏感多疑、受暗示性强、害怕受到伤害、控制欲强或有完美主义倾向，可采取一些心理治疗手段。
密集恐惧症
见到荔枝就恶心
找的女友也不能吃荔枝
26岁的苏先生害怕荔枝，“一看到荔枝就特别难受，浑身起鸡皮疙瘩”。他说，小时候吃过一次荔枝罐头，那时并不害怕，可后来看到荔枝壳后，就再也没碰过荔枝。“我觉得荔枝壳太丑了，感觉很脏，壳表面突起的颗粒让我感到恶心。”
苏先生说，一看到荔枝他身体就会不自觉地颤抖。更夸张的是，如果家里的冰箱放了荔枝，苏先生就不会再碰冰箱里的任何东西，之后还要把冰箱反复清洗几遍。甚至，苏先生的择偶标准中也有一条:“爱吃荔枝的女生就算了，我受不了。”就连荔枝的“远亲”龙眼，也成了苏先生害怕的对象。
仙岳医院中西医结合科副主任医师夏玉平说，苏先生的“荔枝恐惧症”可能是密集恐惧症。可能是出于对某类可能伤害自己的物体的一种本能恐惧，比如，他可能把它想象成蛇的鳞片，也可能是他以前吃荔枝有过腹泻或过敏反应所致。
飞行恐惧症
开车时头晕目眩
半年来再不敢坐飞机
今年40多岁的陈女士也害怕坐飞机。陈女士是一名事业有成的女老板，需要经常出差。然而，陈女士已经有半年多不敢坐飞机了，因为只要一坐上飞机，她便有一种莫名的眩晕感。陈女士平时身体不错，并无什么基础性疾病，此前坐飞机也一直好好的。
据陈女士介绍，事情源于半年多前一次开车时，她突然头晕目眩，感觉车身往两边摇，非常可怕。从那以后，她就不敢开车了。第二天，她特地找别人开车送她，终于勉强度过。可到了第三次，陈女士发现，连别人的车她也不敢坐了。不久后，她坐飞机到外地出差，已经登机坐好了，可飞机还没起飞，陈女士顿时头晕目眩、心慌气短。她赶紧叫来乘务员，在起飞前下了飞机。
夏玉平介绍，陈女士是属于典型的恐惧症。恐惧症的表现很多，主要是对特定场景或对特定物品的恐惧。他分析，陈女士的情况属于急性焦虑发作伴随惊恐障碍。由于她在车里的一次心慌、眩晕症状，形成了条件反射，让她感到恐惧。导致产生了飞行恐惧，不敢再坐飞机。
洁癖
害怕硬币 一旦碰到就反复洗手
还有人怕硬币？没错，市民游女士便连碰都不敢碰。游女士今年40多岁，是一名医生。游女士从小就不喜欢硬币，她几乎从来不碰硬币，见到硬币就会觉得恶心，要是不小心拿在手上，她觉得很脏，一定要洗好多遍手。据家人介绍，游女士其他方面都比较正常，并没有洁癖，也没有什么基础病。
夏玉平说，游女士的情况其实也属于洁癖的范畴，因为洁癖主要是患者觉得某种事物不干净，不一定是针对垃圾而言。他说，洁癖是强迫症的一种，患者以女性较多，一般通过药物治疗配合心理治疗，效果不错，成功率约在65%-70%。
幽闭恐怖症
视电梯如棺材
宁愿走数十层楼梯
夏玉平说，恐惧症五花八门，常见的还有宠物恐惧症、幽闭恐怖症等。对幽闭恐怖症患者来说，封闭狭小的电梯间就如同一口棺材，会让人产生茫然无助之感，会出现头晕目眩、心慌气短等惊恐障碍。因此，即便是数十层的高楼，他们甚至也愿意走楼梯。
治疗方法也可采用暴露治疗法，或配合药物。如:第一天，按住电梯的上行键，然后离开。第二天，走进电梯，打开电梯门并用手拦住，如此数到十。第三天，和一位朋友手拉手坐一层电梯。每天进步一点点，恐惧感也会一天天消失。
【治疗】
一步步脱敏
配合放松训练
仙岳医院精神心理门诊部主任张晓阳说，通常恐惧症可采用脱敏疗法。比如恐高，就可以一步步脱敏。首先应想象自己在高楼上，很安全；接着再看高楼，告诉自己很安全；此后，在别人陪同下，试着上高楼；最后便可以自己上楼了。此外，放松训练、音乐治疗仪、生物反馈等都可用于治疗。害怕坐飞机的陈女士通过药物治疗配合系统脱敏、暴露治疗，情况慢慢得到了改善。
飞行恐惧者也可给自己时间转移注意力。起飞前一晚尽量睡足觉。尽早办票，在机场里稍微走动一下，不要去想不愉快的飞行经历。飞行中要放松自己，通过特别有吸引力的书、音乐、谈话或电影来转移注意力。尽量长时间地享用餐点，最好不要喝咖啡或酒，它们容易让人感到兴奋。一些航空公司对有飞行恐惧的乘客有些特别服务措施，可在购票前说明。
对于密集恐惧症和幽闭恐怖症患者，除了可以通过暴露疗法，还可以通过系统脱敏疗法、认知疗法等进行治疗。
