“调查局”钢铁人每天跑20公里上班

▲刘西湖（左）是台湾知名马拉松健将，马英九曾多次邀请他参加路跑活动。

      据台媒报道，台“调查局”专员刘西湖是马拉松健将，双脚是他上班的交通工具。他每天翻一座山跑20公里到办公室，20年不间断。他不烟不酒不应酬，每晚9点就寝，清晨4点起床晨跑，过年也不例外，同事都称他为“钢铁人”。

      “跑步就像吃饭睡觉一样自然，早已融为我生活一部分。”年过花甲的刘西湖高挑清瘦，一双“金刚腿”跑遍欧、亚、非、美各洲。他跑步足迹最北到阿拉斯加、格陵兰，最南至非洲好望角。他的梦想是跑完世界五大洲，挑战极限。

      刘西湖说，45岁那年挑战海拔3000多米的高山路跑，在分组跑完全程百余人排名十三，但因未挤进前十名，便决心练跑。当时他加入“法务部”的“长跑社”，跟着刚从“法务部长”转任“行政院政务委员”的马英九慢跑；后来逐渐领悟长跑秘诀，开始挑战全程马拉松。

      2002年刘西湖参加台北国际马拉松比赛，一口气跑完42公里，拿下该分组第一名；后来参与各项赛事，大都在3小时左右跑完全程。

      刘西湖负责的业务量繁重，为了保持巅峰体能状态，他力求生活规律。他希望参赛获得好成绩，日常训练就是跑步上班。

      他设定的跑步路线难度很高，几乎都是上坡路段。曾经有人骑车陪他跑步，结果两轮追不上双脚。刘西湖每天从台北市松德路起跑，虽然翻了一座山，但20公里路花不到90分钟就能跑完。