过年吃太好！小心肥油上身变成大“腹”婆

      据台湾《中国时报》报道，台湾虽然经济不景气、民众手头没有比往常来得宽裕，但家家户户年夜饭桌上的菜色还是相当“澎湃”。像是佛跳墙、砂锅鱼头、红烧狮子头、东坡肉等佳肴，香喷喷的味道让人食指大动，口水直流，难以抗拒。一项调查就指出，台湾人在春节期间胃口大开，以致体重直直升，平均都胖上1.7公斤，个个腹部多油，成了“大腹翁”、“大腹婆”。

      过年期间大鱼大肉、饮食难以均衡，加上年菜又是高油高热量居多，而亲朋好友聚会聊天时，经常是零食一口接一口吃，几天假期下来，想要不肥也难！中医诊所院长刘美雪中医师表示，许多民众假期结束发现，腰围大了许多，只好穿上宽松的衣服遮掩，担心腰围持续一瞑大一寸，等到春夏来临，服装换季，肥肥小腹可能无所遁形，因此纷纷提前到减重门诊寻求中医协助。

      刘美雪医师指出，中医穴位埋线减重温和渐进，安全性高、副作用低，除了可帮助体内脂肪燃烧、减少食慾，还能调整造成过度肥胖的体质。如果搭配适度运动及饮食控制，便能较快达到健康瘦身、体态雕塑的结果，让不少想要在春夏来临前，恢复窈窕身材的爱美男女跃跃欲试。

      近来，台湾坊间部分医美诊所也打出埋线瘦身、瘦脸等微整形课程，不过，还是有许多民众选择以中医的方式进行治疗。刘美雪医师解释，西医埋线的原理，主要利用线材促进体内脂肪燃烧，使皮下胶原蛋白增生，同时刺激皮下筋膜收缩达到瘦身。不过这些治疗有些缺失，因为没有直接根本改善真正造成肥胖的原因，一旦线材逐渐被人体吸收、成果下降，便容易被打回肥胖原形。

      造成个人肥胖的原因很多，而每个人发福的理由亦不尽相同，如果使用千篇一律的减重治疗方式，很可能有的人减得多、有的人成果却有限。普遍而言，人们体重失控，主要是因热量进得多、出得少，大多数皆与新陈代谢、内分泌功能失衡有关。若一味减少食量，或是靠疯狂运动来减肥，但没有改善真正发福的原因，很可能经常面对让人沮丧的复胖问题。

      刘美雪医师说明，中医依据个人体质辨证取穴、进行埋线。这时埋线的作用不单只是加速体内脂肪燃烧，并透过全身经络刺激，改善脾胃及内分泌功能失调问题。中医穴位埋线能做到正本清源，按照个人体质调理需要，进一步减少过度旺盛的食慾，使胃蠕动减弱并抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，或抑制想以吃来降低内心焦虑的冲动。因此，透过中医埋线达到的减重成果温和不伤身，且稳定持续。

      肥胖是百病根源，也是身体健康的警讯。台湾中医肥胖医学会理事陈孟平医师建议，利用中医穴位埋线减重，不只是达到瘦身，也能做好体内环保、维持身体健康，人们也会因此变得年轻有朝气，并创造抗衰老的成果。过年期间体重难免失控，千万别只是郁闷懊悔，不妨起身行动，寻求中医穴位埋线协助，恢复健康窈窕的身材。