儿童打鼾是危险信号 或致身智发育迟缓
睡眠打鼾是一种司空见惯的现象，人们见多了，也就习以为常，并不觉得有什么不妥。人一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。一般来说，当一个人太累的时候，睡眠时偶尔会打鼾，但是经常性的或习惯性的睡眠打鼾就不正常了。
儿童睡眠打鼾危害大
两年前，广州某报曾报道，有一个家族中几口人都是在睡眠打鼾时悄然死去。这并不是危言耸听，现在越来越多证据表明，睡眠打鼾可以引起猝死。特别是婴幼儿，一般来说，健康的儿童睡眠是不打鼾的，儿童睡眠打鼾是一种危险的信号。
儿童睡眠打鼾可以导致患儿多系统发生损害，引起儿童生长发育不良、智力下降、听力下降、社交能力障碍等。儿童睡眠打鼾时，上气道受到肥大的扁桃体、腺样体影响从而变窄，导致睡眠时出现呼吸暂停（憋气）、缺氧。由于睡眠时不能进入深睡期，儿童生长激素分泌不足，会导致生长迟缓、智力发育迟缓，还会造成孩子白天上课注意力不集中，性格怪异，学习成绩下降。
出现睡眠打鼾，患儿本人无法意识到，同时由于患儿年龄尚小，也难以对自身的症状作出判断。所以，当患儿出现睡眠打鼾时，家长就要多加注意这一危险信号，切莫以为打鼾只是小事一桩。
睡眠监测检查可甄别
“我家小孩睡觉时只轻微地打鼾，或者平躺睡觉时才会打鼾，侧卧时不打鼾，需不需要治疗呢？”
对于家长们的此类疑问，厦门市中医院耳鼻喉科余斌医师解释，并不是所有的打鼾都需要治疗，只有病理性打鼾才需要就医。
什么是病理性打鼾？目前医学上认为，睡眠时打鼾伴有呼吸暂停或者通气不足每小时大于5次以上才算病理性打鼾。孩子是否存在病理性打鼾，家长一般无法自行判断，需要到医院检查，做睡眠监测。目前，中医院耳鼻喉科引进国内先进的床垫式睡眠监测系统，检查时全身不需要贴电极，能很方便地为儿童做睡眠监测检查。
要关注孩子睡眠习惯
既然病理性打鼾是可引起严重后果的疾病，那有什么方法可以治疗和预防？余医师介绍，目前临床上对儿童睡眠打鼾的治疗方法有药物保守治疗和手术治疗。经过大量的临床观察，70%左右的打鼾患儿通过服用药物和外用鼻喷剂治疗一段时间后可痊愈，只有20%—30%的患儿经过足疗程的保守治疗后仍然效果不好，需要手术治疗。而手术治疗的有效率达90%以上。
预防儿童睡眠打鼾主要应针对扁桃体和腺样体肥大进行预防，尽量避免感冒、受凉，积极治疗鼻炎、鼻窦炎。同时，要适当锻炼，增强抵抗力，还要注意饮食均衡，避免营养过剩导致过度肥胖。更重要的是，家长一定要养成观察孩子睡眠的习惯，以便及早发现、及早治疗。
当然，仅对睡眠中的儿童观察并不够，在日常生活中，家长还要对孩子生长、学习、生活的方方面面进行观察，同时要和老师多沟通，及时了解小孩在学校的情况。当患儿出现学习成绩下降、上课打瞌睡等情况时，家长不应该打骂孩子，而是应该带他去看医生，弄清楚孩子的异常情况是否是由睡眠障碍引起的。
