应酬多不运动26岁小伙60岁血管

　　高脂高蛋白饮食、压力大、运动少是诱因

　　商报讯（记者 陈淑君 通讯员 高树灼）26岁的章晓（化名）在我市一家大型国企做项目，平时工作很忙，也顾不上运动。才工作几年，他的肚子就胖了好几圈，身高168厘米，体重足足有89公斤。去年，章晓反复出现手麻的情况，但是没注意。上周一晚饭时，正觥筹交错间，他突然四肢乏力、头昏目眩，到医院就诊，发现颈动脉严重狭窄，最狭窄部位仅是正常人的30%。

　　“他的血脂高达7.9mmol/L，属于中重度高血脂。”第一医院心血管内科万晓群主任介绍，类似这种20多岁年轻人，血管如同60岁中老年人的情况，并不鲜见，心脑血管疾病年轻化日趋严重。

　　“近年来，20多岁的年轻人因心脑血管疾病猝死的事件不少。不好的血管狭窄硬化，随时可能破裂，就像隐形炸弹。血管一旦堵塞，就可导致心肌梗死、猝死、中风等。”

　　“高热量饮食、不规律作息、抽烟喝酒、吃得多动得少，甚至‘宅’在家里。”万主任介绍，现代越发展，人也越来越懒。走路的人越来越少，家务越来越少，一些“宅人”足不出户。“进得多出得少，血脂怎么能不异常？”

　　专家指出，心脑血管疾病最可怕的不是死亡率高，而是难以察觉。患者在初发期往往没有明显症状，只表现为头晕、胸闷、失眠乏力、四肢麻木等现象，容易被人忽视，以为是疲劳，错过治疗最佳期。等到症状严重到被发现时，已很难治愈。

　　专家指出，其实有一半的死亡完全是可以预防的。如果出现饭后胸骨后憋胀厉害，有时冒冷汗；晚上睡觉胸闷难受，不能平卧；胸部偶有刺痛感，也许就该好好关注自己的心血管年龄了。