孩子的压力90%是家长给的

    心理专家：孩子面临家长、老师、自身三方面的压力，但是来自家长的压力是最主要的

    □记者 曲华敏

    小明是一名高三学生，这个时候他的同学都在班上好好复习备战高考呢，可他已经两三个月没去学校了。年后开学一段时间了他还是不想去学校，不愿意待在班里。因为他害怕同学们议论他，他总觉得同学们在议论他身上有味道，说他口臭、腋臭、脚臭，为这事他天天回到家就洗澡、洗脚，一个劲地洗手，一天刷好几次牙，一周能用坏一把牙刷、用好几盒牙膏，直到把牙龈都刷出血了，还觉得自己有口臭。为了不让同学们“嫌弃”他身上的味道，他把桌子搬到最后面。更严重的是他只要一看见有同学捂着嘴，他就会觉得别人是在针对自己，听不见别人说什么就看人家的口型，总觉得“是不是又在说我”，同学的笑他也会觉得是笑自己的，笑自己邋遢。他根本没办法专心学习，成绩迅速下滑，后来发展到不愿出门。小明的爸爸妈妈很着急，带着他到郑州市第八人民医院找到该院业务副院长、临床心理科主任医师孔德荣寻求帮助。

    为了让孩子好好备战高考，妈妈做了全职保姆

    “孔院长，你看这可怎么办呀？眼看快要高考了，他却一点也不想去学校。为了能让他好好复习，给他创造一个好的条件，我专门请假做全职保姆伺候他，没想到这孩子不领情。”小明的妈妈哭诉着，对孔德荣说着自己的委屈。之前，她挺爱美的，出门都得化妆，现在也不爱打扮化妆了，就专门陪孩子，天天围着孩子转，生怕哪一点做不好。“我为孩子付出那么多，就是为了让他好好复习，考上一所名牌大学，如果上不了名牌大学那可怎么办呀？他不好好学习就对不起我这么辛苦地照顾他。”

    听了妈妈的一番话，小明也觉得父母不理解他：“你除了知道关心我的学习成绩、关心我的生活外，你根本就不了解我，根本就不知道我的心里在想什么，我真正需要的是什么！”听了这句话，小明的妈妈愣了，是呀，平时自己很少跟孩子沟通交流，一回到家除了吃饭就是看着孩子学习。

    在意自己的形象，是因为喜欢上了一个女孩

    在孔德荣的引导下，小明说出了自己内心的真实想法。“我喜欢上了班里的一个女孩。”小明说，自从喜欢上那个女孩之后，他就很在意自己的形象，害怕女孩嫌弃自己。再加上快高考了，自己也不想去想感情方面的事，可是他总是控制不住自己，心里很矛盾。本来这件事已经让自己很心烦了，可是一回到家妈妈又一再地唠叨“一定要好好复习啊，一定要考好，考不好该咋办呀”，如果这件事再让妈妈知道了，肯定会很生气。久而久之，小明长期压抑的情绪无法排泄。“我也不知道我怎么会是现在这个样子，其实我不想这样的，可是我总控制不住自己。”

    “好啊你，我整天辛辛苦苦地照顾你，你不好好复习却把心思花在感情上，你想气死我呀！”小明的妈妈听到这之后确实很生气。

    给孩子一个适度的空间，了解孩子的心理需求

    想必，面对孩子的感情问题时，多数家长会和小明妈妈的态度一样，而不是静下心来和孩子好好沟通交流。

    “孩子面临家长、老师、自身三方面的压力，但是90%的压力是家长给的。”孔德荣说，“说到这儿，家长可能觉得很冤枉，会认为我们为了孩子这么用心，孩子还不领情。其实就是因为家长太用心了，才给孩子造成压力。”

    孔德荣说，高三的学生一方面要面临高考的压力，本身自己的压力就已经很大了，而家长还要再三强调。加上又处在青春期，出现人际交往或感情上的事情也是在所难免。这个时候家长不要一味地拒绝训斥孩子，而是应耐心地倾听，合理地引导。如果孩子有感情上的问题，家长首先应淡化这个问题，孔德荣建议家长可以这样告诉孩子：应群体交往，而不是单独交往，既然这是一份美好的感情，永远都是一笔财富，只是现在还不是时候，有些话不说比说出来好，等到了大学里，说不定就能走到一块了，应珍惜这份感情。

    家长们可能也有一个疑惑：为什么做了那么多事可孩子还是觉得不舒服呢？孔德荣建议家长不妨这样做：1.家长应多听少说，才会知道孩子所需所想；2.不仅要满足孩子的物质需要，更重要的是满足其心理需要，当孩子正烦的时候，别唠叨，不添乱；3.不必把自己未完成的心愿强加给孩子，了解孩子的能力，给孩子设定的目标一定要适度、合理，不是每个孩子都一定要上北大、清华；4.给孩子营造一个温馨的家庭环境，而不是买一大堆教科书和各种辅导书，应做孩子坚强的后盾，帮孩子缓冲压力、给孩子信心；5.给孩子一个适度的空间，不要过度地干预孩子的自由，做到位而不越位。