乳腺疾病更“青睐”单身不育者
现代女性未哺乳,更容易患乳腺疾病。（资料图片）
厦门商报12月5日讯（ 记者 陈淑君 通讯员 高树灼）“二十八九岁的患者很常见，病房里三分之二的患者是40岁上下的。”昨日，厦门市第一医院乳腺科举办乳腺癌患者健康联谊。80多位乳腺癌、乳腺病患者与家属、医护人员聚在一起，探讨乳房健康的中医调养、乳房整形与重建及乳腺手术后的康复与锻炼。
“仅仅我们科，一年就要为两三百位乳腺癌患者做手术。”第一医院乳腺外科副主任欧阳忠介绍，近年来乳腺癌的发病率上升很快，基本稳坐女性恶性肿瘤发病率的首位。乳腺增生及乳腺癌与基因、环境、饮食、情绪等关系密切。
“情绪和饮食方面的影响非常明显，但这些都是日常生活中容易控制的。”中医科副主任黄献钟告诉记者，乳腺癌与脂肪摄入有一定关系，饮食脂肪和脂肪酸摄取量与女性乳腺癌发病风险呈正比例。所以在儿童发育时期就应该注意营养均衡，在青春期应该控制脂肪和动物蛋白的摄入，注意锻炼身体。绝经期要控制总热量的摄入，避免肥胖。
精神紧张、抑郁、焦虑也是乳腺病的诱因之一。乳腺科医生黄于凡说，人体激素水平的波动很容易刺激乳腺。“婆媳关系紧张，跟丈夫、孩子生气，这些都可能导致激素分泌紊乱。”
此外，黄于凡指出，单身不育和频繁流产都可能导致女性激素失调，诱发乳腺病。“很多女性在做人流前总是问医生：人流对身体有多大影响？而她们考虑的一般都是指对肉体的损伤及疼痛，而没有认识到不痛不痒的激素变化对人体的影响。”黄于凡说，事实上，人工流产后，女性体内的激素水平骤然下降，使刚刚发育准备哺乳的乳腺停止生长，腺泡变小以致消失，乳腺还原。但这种复原通常都不完全，容易诱发乳腺小叶增生。另一方面，有数据表明，独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间短的女性，乳腺癌的发病率普遍较高。
【提醒】
乳腺自检第一道防线
“对于乳腺疾病，一个说法是：You are the first，就是说女性自身是第一发现者。”欧阳忠表示，乳腺癌早发现，治疗效果很好，挽回生命的几率是很高的。但很多患者来医院就诊的时候已经属于中晚期了。
“当你摸到自己的乳房两侧有块状东西时，其实已经是非常严重了。有自检习惯的女性，患乳房疾病的几率远远低于从不自检者。”欧阳忠提醒广大女性，除了平时注意饮食外，应该学会乳腺癌自检，有条件的妇女可以定期到医院检查。
可是现在医院与乳腺相关的检查种类繁多，彩超、鉬靶、乳透……到底哪种合适呢？医生说，目前乳透已基本被淘汰。医生将根据不同的情况选择不同的检查手段，简单的说一般40岁以下的妇女做彩超，40岁以上做鉬靶。
医生表示，乳房是受月经周期影响的器官，月经结束后一周是进行自检的好时机。具体方法：侧卧，右肩下放置一枕头，左手中间三指指腹按上下方向以划小圈用力挤压的动作检查右侧乳房，换侧重复。
