气候干燥 鼻出血的儿童明显剧增
医生提醒：仰头不但不能有效止血，还可能呛入呼吸道引起窒息
最近厦门天气干燥，因鼻子出血到医院就诊的儿童明显增多。医生指出，儿童鼻粘膜比较脆弱，受干燥气候影响更容易出血，偶尔少量鼻出血，家长不必担心，如果频繁出血，或出血量较大，最好带孩子到医院就诊。
10个鼻出血，7个是小孩
记者从厦门中医院耳鼻喉科了解到，由于近期我市天气持续干燥，鼻出血患者有所增加，平均每10个鼻出血患者中约有7个是儿童。
对此，耳鼻喉科余斌医生解释，鼻出血是儿童秋冬季节常见病，“儿童的鼻粘膜本来就比较脆弱，空气干燥时，鼻腔粘膜毛细血管干燥充血、弹性差，孩子容易觉得不舒服，就会用手挖鼻孔，从而导致鼻出血。”
现在的家长健康保健意识都很强，有些家长见孩子最近总是鼻出血，生怕孩子患上白血病，还专门带孩子到医院做血液检查。余斌医生说，如果只是偶尔出点鼻血，家长不用太紧张，但是，如果出血量较大，或经常出血，可以到医院做专门的检查，看是否有其他疾病。
鼻出血仰头或可引发危险
很多家长一见孩子流鼻血就叮嘱孩子赶紧仰头，说是可以止血。这也是在民间广为流传的止血“妙方”。其实，这个方法并不能有效止血，还可能引发危险。
余医生指出，孩子鼻出血时，一旦仰头，血液并没有减少，而是从鼻内经口咽入胃内，如果孩子惊慌哭闹，还可能呛入呼吸道，引起窒息等危险。正确的做法是：让孩子低头，捏住鼻子根部止血，同时用冷毛巾敷其额头和鼻根，促进血管收缩，达到止血的目的。经过以上简单的处理，一般情况下，鼻出血很快就会止住。
清水洗鼻用加湿器防干燥
秋冬季节如何预防儿童鼻出血？余斌认为，小孩子在鼻子干燥不适时喜欢用手指挖鼻孔，加剧鼻粘膜的损伤，家长可以有意识地用清水蘸洗孩子的鼻子，湿润鼻腔，同时教导孩子不要使劲揉鼻子，少挖鼻子。另外，在秋冬季节，房间里可以用加湿器增加空气的湿度，缓解干燥带来的不适。
防干燥不能忽视饮食健康。秋冬季节不少市民喜食火锅等辛辣食物。余医生提醒，天气干燥时饮食更应清淡，最好少吃辛辣刺激性食物。
