四种“护眼工具”都是徒劳无功的

　  昨天是视觉日（每年10月第二个星期四）。为了保护孩子的视力，家长和学校想尽办法。商家也看中了这块“大蛋糕”，五花八门的护眼产品纷纷上阵。不管价格是否昂贵，很多家长掏起钱来都毫不吝啬。

　  专家提醒市民，目前没有一种护眼产品或者视力保健品可以治疗近视，因为近视是不可逆转的，关键在于培养孩子良好的用眼习惯。

　  近日，家住假日商城附近的曾女士又为女儿的视力问题费起脑筋。女儿正读小学四年级，开学前检查视力时被告知已经开始“边缘近视”。为了保护女儿视力，她花了近500元购买了一台视力保护器和一台护眼灯来为女儿矫正看书姿势，以防近视加深。

　  曾女士称，她买的这台视力保护器是一种底座可以固定在桌子上的小挡板，用挡板抵住孩子的前胸和脖子，而下巴则可放在挡板上的小托架上，从而使眼睛与书本保持一定距离，达到保护视力的作用。但没过多久，她发现，这个视力保护器根本就是形同虚设，女儿写作业时干脆把头绕过挡板，歪着身子伏在桌上，说是“下巴搁在那，非常不舒服”。

　  无奈之下，曾女士决定再换一种护眼产品，几番挑选后，又花近百元买了一个智能语音文具盒，这种文具盒装有感应设备，一旦孩子离书本过近，文具盒便会发出声音以示提醒。然而，孩子刚换上这种文具盒的第二天，班主任却告知曾女士，孩子上课常因把玩文具盒而分散精力，并且文具盒发出的提示音还会扰乱课堂秩序，需要换回原来的普通文具盒。

　  曾女士只好重新给女儿配备一支微电脑全自动学生视力保护笔，价格超过200元。它除了可以书写之外，还可强制调控学生书写姿势，孩子使用时一旦出现弯腰驼背、左右偏头、头与桌面距离小于35厘米等状况，笔尖会像施了魔法一样自动缩回，只有当调整好坐姿及距离时，笔尖才会再次伸出。

　  与文具盒一样，才使用一天，孩子在课堂上反而变得注意力分散，老师抱怨孩子的新文具还吸引了其他孩子的注意力，有孩子借笔去随意更换姿势，验证笔的神奇，课堂秩序被扰乱了。

　  开学到现在，家里已经花了近千元给女儿装备了四种不同的“视力保护”类工具，都没起作用，曾女士心里发愁:“女孩戴眼镜难看，以后大学专业也有限制，这该怎么办？”

　  很多台灯大打“护眼”牌
　  “护眼灯”只不过是噱头

　  昨日，记者走访厦门岛内外沃尔玛、家乐福、乐海等4家购物商场，了解到，除了曾女士曾选用的视力保护器与智能文具盒外，还有防近视按摩仪、护眼灯以及视力保护笔等多种护眼产品，价位从几十元到上千元不等。

　  在沃尔玛灯具专柜处，不少台灯都被贴上了“护眼灯”的标签。据该处销售人员介绍，护眼灯较普通灯，其不同之处在于光线柔和、无闪频等。

　  同样，在其他商场的灯具专柜处，多数台灯也被冠上了“护眼”的名号，其中某品牌护眼灯说明上标注有护眼功能，但却未看到能够证明此项功效的检测报告。

　  据市质监局工作人员介绍，就目前来看，国家还未出台关于护眼灯的任何认证与标准，所谓“护眼”无非是厂商为了促销而炒作的噱头。

　  市面上销售的护眼灯与普通日光灯同属荧光灯的范畴，目前，灯具产品类国家标准有29项、行业标准有8项，但没有专门的护眼灯分类标准或关于护眼方面的标准。所以，护眼灯只是厂商为达到某种目的如促销而为产品起的新名称。如果厂家所称的护眼灯真正能达到护眼效果，那就应该有自己的企业标准和国家疾控中心或国家灯具检测中心等相关部门出具的有关护眼卫生方面的检测报告。

　  中医院眼科主任林媛提醒，像视力保护笔、耳带式视力保护器等这类护眼产品，国家目前也未出台政策规范，这种东西虽然能够提醒孩子注意保护视力，但同时也会在课堂上分散孩子精力，影响他人。

　  不要盲目轻信护眼产品
　  防近视还须多咀嚼不挑食

　  面对鱼龙混杂的护眼产品市场，中医院眼科主任林媛说，目前，没有一种护眼产品或者视力保健品可以治疗近视，倘若是真性近视，是不可逆转的，即使是医院治疗，也只是延缓度数的加深，缓解眼睛的疲劳，不可能根治。所以，市场上一些护眼产品夸大其词，声称可以治疗近视，都是没有科学依据的，不可以盲目轻信，关键在于养成良好的用眼习惯。

　  林媛还指出，孩子一旦出现视力下降或者眼睛不舒服的情况，家长不要忙着去买这些护眼产品，最应该做的是尽快带孩子到医院检查，确定是近视、远视，还是散光，或者是其他眼病，好对症治疗。儿童近视与多种因素有关，除遗传因素外，不良的视觉环境、不注意用眼卫生都是主要原因。林媛说，孩子最好用眼半小时就要休息一下。

　  日常饮食缺少咀嚼也是导致儿童视力下降的原因之一。随着生活水平的提高，食物日益倾向软化，孩子因长期咀嚼无力，面部肌肉力量软弱，眼球晶状体的调节机能下降，就会导致视力下降。林媛建议，应加强对孩子下颌及上下齿咬合的锻炼。

　  日常生活中，过于挑食的儿童如果缺乏某些微量元素也会导致近视。如缺钙和铬，就会影响眼球壁的正常生理功能，其韧性和成形性发生改变，使眼球伸展，前后径增大，导致近视和助长近视度的加深。

　  另外，如果长期嗜甜食，使血糖增高，血浆渗透压上升，也会使眼球水晶体和房水渗透压上升，水晶体屈光度增加；同时还会消耗掉大量维生素B1，而维生素B1不足也会造成视力减弱。此外，被动吸烟和强噪声也是损伤儿童视力的原因。

　  【护眼相关知识】

　  视力发育两个黄金期

　  据中医院眼科主任林媛介绍，眼睛有两个重要的快速发展阶段:第一阶段是3－4岁，第二阶段是青春期（12－15岁），这两个阶段被称为视力发育的“黄金期”。成人视力的好坏，与这两个“黄金期”有密切关系。眼睛在发育中，年龄越小，发展的速度越快。眼睛能否健康发育与所受到的刺激成正比，刺激越小发育越好，反之亦然。

　  养成良好的爱眼卫生习惯，应该注意以下几点:在第一个“黄金期”尽量不要让孩子读书识字，多参加户外活动，参加唱歌、跳舞、游泳之类的体能学习班。在第二个“黄金期”，患近视的孩子看黑板时戴眼镜，看书写字时则不要戴着眼镜。

　  小儿发烧应注意护眼

　  在小儿发高烧时，一般家长往往只会注意孩子的高热情况，而对孩子的双眼紧闭、眼屎增多却不注意，认为这是孩子发热后的必然现象。可这种疏忽大意很可能带来不幸，因为有些孩子高热后，角膜软化而穿孔，会导致失明。

　  孩子在高热时，体内消耗很大，如维生素A供应不足，加上细菌感染，白眼球就会因营养障碍而发生干燥，继续发展，黑眼球就会变白而混浊，甚至软化穿孔失明。

　  所以，孩子在发高热时，家长要经常用干净毛巾擦眼屎，以免角膜引起感染。同时，给小孩多吃些富含维生素的食物来增加眼睛的营养，如鸡蛋、牛奶、猪肝、胡萝卜、鱼等。并随时注意孩子的眼睛，发现有不正常的变化，应尽快送医院诊治。

　  婴儿勿在灯光下睡觉

　  中医院眼科主任林媛也特别提醒那些刚生小孩不久的父母，应注意保护未满周岁的宝宝的眼睛。

　  首先，不要在灯光下睡觉，因为宝宝还处于发育阶段，适应环境变化的能力很差，如果卧室灯光太强，就会使宝宝躁动不安、情绪不宁，以致难以入睡，同时也会改变宝宝适应昼明夜暗的生物钟的规律，使他们分不清黑夜和白天。

　  大多数父母经常喜欢在小婴儿的床栏中间系一根绳，上面悬挂一些可爱的小玩具，逗引孩子追着看。如果经常这样做，就会使宝宝的眼睛较长时间地向中间旋转，有可能发展成内斜视，俗称“斗鸡眼”。正确的方法是，把玩具悬挂在围栏的周围，并经常更换玩具的位置。　 

　  由于婴儿期是小儿视觉发育最敏感的时期，如果有一只眼睛被遮挡住几天时间，就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常。因此，当宝宝的某只眼患病时一定不要随意遮盖。

　  另外，由于小婴儿的瞬目反射尚不健全，应该特别注意预防眼内异物。